Datum registrace: 01. 03. 2013
Mamaci
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 11. 11. 2016. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Mamaci
Jak psát blog?Valentýn
13. 02. 2014
Tento týden mne manžel dvakrát mile překvapil. Nejprve mne pochválil, že už je to opravdu znát, že jsem zhubla skoro 7 kg (začala jsem už v prosinci) a že mám v kalhotách pěkný zadek. To mne opravdu udělalo velkou radost. A podruhé mne překvapil dnes, když mi dal k Valentýnu hezkou kytičku. V mém věku taková pozornost od manžela opravdu potěší.
Musím přiznat, že k akci hubnutí jsem se nechala vyhecovat právě od manžela, protože si postěžoval, že už se opravdu kulatím a čím dál tím hůř pohybuji. Připomenul mi, že když jsem si jídlo vážila a zapisovala, tak jsem pěkně zhubla a slušelo mi to. Jenže jsem polevila a myslela jsem si, že to uhlídám - nic jsem neuhlídala, zato mi chybělo už jen 5 kg a byla bych "docent"!
Dnes vidím, že se člověk nesmí vzdát a nikdy není pozdě něco se sebou začít dělat. Za svůj život jsem vyzkoušela spousty diet, ale vždycky to byl extrém, který krátkodobě zafungoval a při návratu k běžné stravě letěly kila zase nahoru.
Jsem moc vděčná, že si paní Málková a celý kolektiv spolupracovníků dali práci a vybudovali projekt, kde nám ukázali, že se dá jíst dobře, chutně, a přitom zdravě.
Tak hurá do dalšího boje s nadváhou :)
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Mamaci
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?