Datum registrace: 31. 03. 2012
MarcaC
Původní Sebekoučink
20 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 2.4 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
MarcaC
Jak psát blog?Konec prvního cyklu
23. 06. 2012
Tak jsem i já doběhla na konec prvního cyklu.
Těch 12 týdnů uběhlo jako voda. Z mého "reálného" cíle zdolat 12 kilogramů se mi podařilo zbavit se 10,4 kg, což já sama považuji za velký úspěch. Přes prsa mám dolů 11 cm, pas 12 cm, boky 11 cm. Cítím se krásně a hurá do dalšího, tentokrát 8- týdenního.
Vzhledem k tomu, že je léto a čas výletů a dovolených, pevně doufám, že se mi bude dařit v dodržování a zapisování.
Moc děkuji STOBu za tyto stránky, děkuji vám všem za sdílení svých úspěchů i neúspěchů, které jsou velikou oporou a motivací pro všechny tady, kteří chtějí se sebou pracovat a mají ( máme) velké a krásné cíle, bez kterých by to také nešlo.
Takže DĚKUJI a jedeme dál.
Těch 12 týdnů uběhlo jako voda. Z mého "reálného" cíle zdolat 12 kilogramů se mi podařilo zbavit se 10,4 kg, což já sama považuji za velký úspěch. Přes prsa mám dolů 11 cm, pas 12 cm, boky 11 cm. Cítím se krásně a hurá do dalšího, tentokrát 8- týdenního.
Vzhledem k tomu, že je léto a čas výletů a dovolených, pevně doufám, že se mi bude dařit v dodržování a zapisování.
Moc děkuji STOBu za tyto stránky, děkuji vám všem za sdílení svých úspěchů i neúspěchů, které jsou velikou oporou a motivací pro všechny tady, kteří chtějí se sebou pracovat a mají ( máme) velké a krásné cíle, bez kterých by to také nešlo.
Takže DĚKUJI a jedeme dál.
Hodnocení (7 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 07. 2012 08:31
MarcaC
Díky moc, tobě taky!
14. 07. 2012 08:10
ohromná úbytky centimetrů!gratuluji!A přeji Ti pěkné prázdniny a dovolenou :-)
14. 07. 2012 07:23
y cm asi ubývají i nadále- váha skoro stojí už 2 týdny a oblečení mám volnější. Je pravda, že váhové úbytky by měly být až na druhém místě, cm jsou důležitější :-). Ale hlava to občas nebere- aspoň ta moje a stresuji se z čísla na váze :-(.
09. 07. 2012 14:56
Velká gratulace hlavně k těm cm! Je to možné? O tolik cm míň? Já za ten cyklus asi budu na 7 - 8 kg, ale cm kde nic tu nic... Možná mi to mizí někde, kde to nesleduji, nebo fakt nevím :)
23. 06. 2012 23:36
Super výsledek po prvním cyklu.Prostě gratuluji :-))))))))))))) a ať se takhle pěkně vede i nadále.
23. 06. 2012 10:18
Každé kilo dole je úspěch, není to jednoduché, co si budeme povídat. Ale jde to a to je hlavní! Krásnou sobotu :-)
23. 06. 2012 09:25
Super, gratuluji, příští týden kočním taky, uvidím, co to dá, poslední týden už nevážím a nezapisuji, jenom odhaduji.
MarcaC
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?