Datum registrace: 31. 03. 2012
MarcaC
Původní Sebekoučink
20 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 2.4 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
MarcaC
Jak psát blog?Prázdninový konec a konec 2 cyklu
01. 09. 2012
Zdravím všechny hubnoucí, udržující se a houževnaté :-)
Tak jsem dokončila svůj 2 cyklus a musím říci, že byl neúspěšný, co se týče splnění cíle (váha 77 kg, cíl 70 kg, ve skutečnosti jsem sundala jen 2 kg :-( ).
Úspěch však vidím v tom, že cyklus byl v době prázdnin a dovolených, kdy je všude kolem spousta ovoce, zmrzliny, grilování a jiných lákadel, člověk tráví spoustu času venku a mimo domov a nedá se tolik hlídat, co a kolik se toho pozře. I přes to, že jsem neměla tolik možností vážit a zapisovat, tak jsem nenabrala a váha šla, byť mírně, dolů. Postihly mě zdravotní problémy s páteří, takže pohyb zakázán a spousta neurotik, které působí ani nevím, jak :-(.
Ale vnitřně jsem byla v pohodě a bez stresů, což je také fajn.
Takže s chutí do dalšího cyklu, který, s koncem léta, bude- doufám, úspěšnější.
Je to jen a jen na mě.
Držím palec nám všem, ať se daří. Krásný den.
Tak jsem dokončila svůj 2 cyklus a musím říci, že byl neúspěšný, co se týče splnění cíle (váha 77 kg, cíl 70 kg, ve skutečnosti jsem sundala jen 2 kg :-( ).
Úspěch však vidím v tom, že cyklus byl v době prázdnin a dovolených, kdy je všude kolem spousta ovoce, zmrzliny, grilování a jiných lákadel, člověk tráví spoustu času venku a mimo domov a nedá se tolik hlídat, co a kolik se toho pozře. I přes to, že jsem neměla tolik možností vážit a zapisovat, tak jsem nenabrala a váha šla, byť mírně, dolů. Postihly mě zdravotní problémy s páteří, takže pohyb zakázán a spousta neurotik, které působí ani nevím, jak :-(.
Ale vnitřně jsem byla v pohodě a bez stresů, což je také fajn.
Takže s chutí do dalšího cyklu, který, s koncem léta, bude- doufám, úspěšnější.
Je to jen a jen na mě.
Držím palec nám všem, ať se daří. Krásný den.
Hodnocení (6 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
01. 09. 2012 21:32
xwoman
také držím pěsti a nezoufej půjde to určitě dolů :) a navíc 2kg dole je super.. hlavně že není nic nahoře.
01. 09. 2012 20:00
Dobrý výsledek. 2 kg nejsou tak špatná. Aspoň máš šanci se zlepšit v dalším cyklu. Držím palce :-))))
01. 09. 2012 19:03
Pořád lepší 2 kila dole než 2 kila navíc. Gratuluju k zakončení druhého cyklu, gratuluju ke 2 shozeným kilům a přeju hodně úspěchů do dalšího hubnutí. :) :)
01. 09. 2012 18:46
Já to na dovolené taky neřešila. REáno křupavé houstičky, samozřejmě bílé, k obědu nebo večeři občas hranolky, ale zajídala jsem to kupama zeleniny. Po návratu váha stejná. Za prázdniny mám zatím dole 2,5kg a těším se na podzimní hubnutí s pohybem :-))
01. 09. 2012 17:30
Tak to jsem zvědavá na "podzimní hubnutí". Dobrý termín, snad se zadaří. Opravdu jsem měla strach, přijela jsem z 11 denní dovolené v Chorvatsku, samá zmrzlinka, pizza, snídaně s bílým pečivem (doma jen jogurt a ovoce a vločky) a první, co jsem doma udělala bylo, že jsem hupla na váhu :o)). A byla jsem překvapená, že jsem nenabrala. To asi proto, že jsem nemyslela na hubnutí jako doma a byla jsem psychicky v poho.
01. 09. 2012 16:41
gratuluju k úspěchu. Je super že si dokázala přes léto dát 2kg dolů, já je mám zase naopak nahoře...přes léto se to prostě nedá :-D jsi fakt dobrá :)
01. 09. 2012 10:24
Myslím, že jsi zabojovala úspěšně, dát o prázdninách dolů 2 kg, to je super! Přeji ti úspěšný další cyklus a hlavně, ať se vylepší záda!!!!
01. 09. 2012 09:19
Ahoj, někde jsem četla, že podzimní hubnutí bývá nejúspěšnější. Takže - držím palce. :o))
MarcaC
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?