TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 31. 03. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

MarcaC

Původní Sebekoučink

20 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 2.4 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4185
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Prázdninový konec a konec 2 cyklu

01. 09. 2012

Zdravím všechny hubnoucí, udržující se a houževnaté :-)
Tak jsem dokončila svůj 2 cyklus a musím říci, že byl neúspěšný, co se týče splnění cíle (váha 77 kg, cíl 70 kg, ve skutečnosti jsem sundala jen 2 kg :-( ).
 Úspěch však  vidím v tom, že cyklus byl v době prázdnin a dovolených, kdy je všude kolem spousta ovoce, zmrzliny, grilování a jiných lákadel, člověk tráví spoustu času venku a mimo domov a nedá se tolik hlídat, co a kolik se toho pozře. I přes to, že jsem neměla tolik možností vážit a zapisovat, tak jsem nenabrala a váha šla, byť mírně, dolů. Postihly mě zdravotní problémy s páteří, takže pohyb zakázán a spousta neurotik, které působí ani nevím, jak :-(.
Ale vnitřně jsem byla v pohodě a bez stresů, což je také fajn.
 Takže s chutí do dalšího cyklu, který, s koncem léta, bude- doufám, úspěšnější.
Je to jen a jen na mě.

Držím palec nám všem, ať se daří. Krásný den.

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 09. 2012 21:32
také držím pěsti a nezoufej půjde to určitě dolů :) a navíc 2kg dole je super.. hlavně že není nic nahoře.
01. 09. 2012 20:29
Dobrá 2 kilíčka!!!! Teď to zase rozjedeš! Držím ti palce
01. 09. 2012 20:00
Dobrý výsledek. 2 kg nejsou tak špatná. Aspoň máš šanci se zlepšit v dalším cyklu. Držím palce :-))))
01. 09. 2012 19:03
Pořád lepší 2 kila dole než 2 kila navíc. Gratuluju k zakončení druhého cyklu, gratuluju ke 2 shozeným kilům a přeju hodně úspěchů do dalšího hubnutí. :) :)
01. 09. 2012 18:46
Já to na dovolené taky neřešila. REáno křupavé houstičky, samozřejmě bílé, k obědu nebo večeři občas hranolky, ale zajídala jsem to kupama zeleniny. Po návratu váha stejná. Za prázdniny mám zatím dole 2,5kg a těším se na podzimní hubnutí s pohybem :-))
01. 09. 2012 17:30
Tak to jsem zvědavá na "podzimní hubnutí". Dobrý termín, snad se zadaří. Opravdu jsem měla strach, přijela jsem z 11 denní dovolené v Chorvatsku, samá zmrzlinka, pizza, snídaně s bílým pečivem (doma jen jogurt a ovoce a vločky) a první, co jsem doma udělala bylo, že jsem hupla na váhu :o)). A byla jsem překvapená, že jsem nenabrala. To asi proto, že jsem nemyslela na hubnutí jako doma a byla jsem psychicky v poho.
01. 09. 2012 16:41
gratuluju k úspěchu. Je super že si dokázala přes léto dát 2kg dolů, já je mám zase naopak nahoře...přes léto se to prostě nedá :-D jsi fakt dobrá :)
01. 09. 2012 10:24
Myslím, že jsi zabojovala úspěšně, dát o prázdninách dolů 2 kg, to je super! Přeji ti úspěšný další cyklus a hlavně, ať se vylepší záda!!!!
01. 09. 2012 09:19
Ahoj, někde jsem četla, že podzimní hubnutí bývá nejúspěšnější. Takže - držím palce. :o))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři