Datum registrace: 03. 04. 2011

Masa55

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 444
Celkem: 25171
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	4253.90 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	1 h 45 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136858.70 km
Kolo:	66657.70 km
Cvičení:	5696 h 53 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 62

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

Masa55

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pohyb březen 2018

01. 04. 2018

den	kroky	km	růlzné	mlsky	den	kroky	km	různé	mlsky
1.3.	10675	7,0			16.3.	5256	3,5
2.3.	5356	3,4			17.3.	6083	4,0
3.3.	10587	7,0			18.3.	4000	2,5
4.3.	12863	8,9			19.3.	10943	7,3
5.3.	0	0			20.3.	15008	10,0	60 min. fitb.
6.3.	10281	6,7	60 min. fitb.		21.3.	7383	4,8
7.3.	12814	8,3	45 min.kuž.		22.3.	5633	3,6
8.3.	10852	7,1	60 min. fitb.		23.3.	3112	1,8
9.3.	15325	10,1	60 min. zumba		24.3.	4668	2,9
10.3.	15522	10,3			25,3	8807	5,7
11.3.	6093	3,9			26.3.	9519	6,5
12.3.	6233	4,2			27.3.	14350	9,6	60 min. fitbal
13.3.	12164	8,2	60 min. fit		28.3.	12180	8,1
14.3.	9017	6,0	45 min. kuž.		29.3.	10564	6,9
15.3.	12214	8,2	60 min.fitb.		30.3.	12311	8,2
					31.3.	2594	1,7
		99,3	390 min.				186,5	510

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

04. 04. 2018 11:55

irena66

Jsi k nezastavení. Pro mě neskutečné množství kroků... smekám :-)

31. 03. 2018 18:11

pejska

Pane jo, ty jsi s tím březnem ale zacvičila. Jsi velice akční :-)

25. 03. 2018 13:42

Hanakomo

No ty vážně seš 100%

22. 03. 2018 13:04

Hanakomo

No ty si moc šikovná

11. 03. 2018 13:37

zdrhla

děvčata, ani se nenadějeme a bude tu červen. účastnila jste se některá Avon pochodu nebo to máte letos v plánu?

10. 03. 2018 10:48

nevzdavatse

Mášo, jasně, že mi dvě spolu nesoutěžíme :-), ale kdybychom snad soutěžily, jsem bez šance, protože TY JSI PROSTĚ NEDOSTIŽITELNÁ. Gratuluju, máš můj obdiv :-).

07. 03. 2018 12:19

madridacka

My co ještě pamatujem,
k čemu nohy slouží,
krokoměry opatrujem,
občas šloupnem v louži
Aspoň 10 tisíc denně,
to je naše meta,
budem pružná těla míti,
po stárnutí veta.

03. 03. 2018 09:29

Hanka98

Šlapej, holka šlapej,
dokud nožky zdravé máš,
dožiješ se 100 lehce,
všechny krásy spatříš snáz...:-)))

03. 03. 2018 09:08

Veve12

Jde ti to skvěle :-) V Omiši jsme byli na dovolené, ale už je to hodně let.

02. 03. 2018 16:47

Masa55

Tedak jsem tak v Chorvatsku v Omiši . Ráda bych dala zase 200 km, no uvidím.....

01. 03. 2018 13:26

Hanakomo

Ty jo,ty teda slapes ,kolik máš v plánu za březen? ?