TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 444
Celkem: 25171
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4253.90 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136852.81 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 37 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pohyb listopad

01. 12. 2018

dat. kroky km různé dat. kroky km různé
1.11.     Egypt 17.11. 11234 7,1  
2.11.       " 18.11. 4771 3,1  
3.11.       " 19.11. 10330 7,0  
4.11.       " 20.11. 7228 4,7  
5.11.       " 21.11. 10045 6,5 45 min.kuž.
6.11.       " 22.11. 6633 4,2  
7.11.      návrat 23.11. 10700 7,1  
8.11. 11396 7,2   24.11. 8023 5,1  
9.11. 13230 8,9   25.11. 8336 5,6  
10.11. 12447 8,1   26.11. 12516 8,5  
11.11. 8708 5,8   27.11. 12321 8,1 60 min. fitb.
12.11. 6568 4,1   28.11. 11759 7,5  
13.11. 12233 8,3 60 min. fitb. 29.11. 10535 7,1  
14.11. 11846 8,1   30.11. 10249 6,8  
15.11. 10026 6,3          
16.11. 5788 3,6          
    60,4       148,8  

 

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 11. 2018 21:15
Tedy Ty tam ty kilometry sypeš :-). Já jsem se zase dneska proháněla v bazénu :-).
27. 11. 2018 19:52
Klobouk dolů, že nepolevuješ ani s příchodem chladnějších dnů.
24. 11. 2018 17:57
Stále šlapeš na plno vid
22. 11. 2018 10:39
Kdo umí, umí. :-)
18. 11. 2018 14:00
Chválím, jsi vytrvalá a cílevědomá :-).
17. 11. 2018 08:44
krásné výsledky, gratuluji
15. 11. 2018 04:14
Opět skvělá :-))))
10. 11. 2018 18:01
Ta čísla jsou obdivuhodná. A Ty jsi frajerka, že jsi tak rychle po dovolené naskočila do "vlaku pohybu". Ať se Ti vede :-).
10. 11. 2018 17:51
2017 : 855 km
1.pol. : 1166,7
3.čtvr. : 499,2
10 měsíc : 191,4
celkem : 2712,3 km

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři