TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 444
Celkem: 25171
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4253.90 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136831.30 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 21 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Prosinec 21

01. 01. 2022

dat. km sčot nácvik tibeťanů,různé
1.12.   4,3    7 x , škola
2.12.   6,1   3 injekce, velká zimnice
3.12.   3,5    bolí ruka
4.12.   4,1    je lépe, odpočívám
5.12.   4,5   22,5  cukroví
6.12.   7,9   7 x , joga,cukroví
7.12.   8,3    7 x, nákup dárků
8.12.   7,1    7 x, škola, výroba věnce
9.12.   7,9    7 x, dlouhá procházka lesem
10.12.   5    
11.12.   7,7    
12.12.   3,8   47,7  pečení cukroví
13.12.   4,7    9 x, joga
14.12.   4,6    9 x, cukroví
15.12.   5,8    9 x, klub Seňiorita
16.12.  6,2   návštěvy, nákupy
17.12.   6,9    9 x
18.12.   4,7    9x
19.12.   6,1   39 plavání,masáže,sauna
20.12.   4,2    9x, lenora
21.12.   4,8    9x , lenora
22.12.   4,4   škola, nákupy
23.12.   3,1   odvoz dárků do Prahy a zpět
24.12.   5,9   vaření, procházka na hřbitov
25.12.   2,4   návštěva u Ondrášků
26.12.   7,2   32 návštěva mužovo dcery
27.12.   8,1    dlouhá procházka
28.12.   4,8   plavání, masáže, sauna
29.12.   3,8   5 x, lenora
30.12.   5,3    
31.12.   3,8  25,8  
sčot 167    

 

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 12. 2021 21:01
To je moc dobře, že se Ti povedlo zařadit i nějaké ty relaxační aktivity.
12. 12. 2021 18:27
Pěkně ti to šlape :-) Jsi dobrá!
08. 12. 2021 09:18
Tak taťka prý měl v noci také velkou zimnici, ale už je mu líp. Tak snad se protilátky tvoří dostatečně:-)
07. 12. 2021 08:43
Zdá se, že už je dobře. Km i cukroví ti přibývají. Včera byl na třetí dávce manžel a taťka. Manžel měl prý divoké sny a taťkovi musím zavolat, jak mu je.
04. 12. 2021 09:40
Mášo, tak ať je ruka brzy vpořádku!
04. 12. 2021 08:34
Mášo, přeji ti, ať ruka nebolí a hlavně odpočívej. Známá pracuje v labolatoři a říká, že když něco není v pořádku, je te to dobře. Dělají se protilátky :-)
04. 12. 2021 08:28
Hezké ráno, Mášo. Ať ruka brzy bolet přestane. Leduj, odpočívej. Já jdu na třetí dávku za deset dní.
01. 12. 2021 07:50
3988 km
30. 11. 2021 17:07
Mášo, jsi vzorná:-) Přeji klidný prosinec.
30. 11. 2021 15:21
Opět připravená, užij si krásný prosinec.
30. 11. 2021 14:55
Mášo, přeji poklidný prosinec a čas na sebe i na rodinu. Ať se Ti vede.
30. 11. 2021 14:19
Mášo i přes všechny starosti a strasti života jsi pěkně připravena :-) VELKÁ POCHVALA

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři