TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 08. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

MonikB

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1230
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

pohodová pohoda

14. 08. 2014

Mám ze sebe strašnou radost a musím se hned pochlubit! Dnešním dnem se mi rozsvítily všechny semaforky zeleně!!! Akorát teda mě mrzí, že jsem dneska nestihla žádnou fyzickou aktivitu, protože jsme byli až do večera mimo, takže dnešní den pro výdej svítí červeně, ale mám radost, že se mi podařilo vychytat to jídlo! A další věc, včera jsem měla krizi - hádku s přítelem, seděla jsem s kamarádkou a nadávala a stresovala, a světe div se, dala sem si dva vinný střiky a šla domů, i přes depky a všechno jsem si nedala nic víc a šla domů, tam si k večeři udělala dušenou zeleninu a šla spát. Paráda, jsem na sebe pyšná :) a hlavní věc - nálada parádní, jsem plná optimism a věřím, že tentokrát to dotáhnu do konce!
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 08. 2014 08:20
Želvička se zi hýbe správným směrem, tak to určitě zvládneš :-)! Vymysly si nějakou hezkou odměnu za zhubnutá kila , ať ťe něco ještě víc motivuje, když se náhodou dostaneš do stresu a půjde ti to jako po másle :-)!
14. 08. 2014 23:16
At se daří...
14. 08. 2014 22:30
Určitě to dotáhneš do konce. Ať se ti stále zelení. :-)
14. 08. 2014 22:24
Tak odteď co nejvíce zelené:-) Zvládla jste to bravurně, takže držím pěsti i v pokračování!
14. 08. 2014 20:47
Šikulka!!! A to, že ses kvůli stresu něčím nenacpala, je taky výborný úspěch:-))))
14. 08. 2014 20:43
Já jsem se stres naučila rozchodit. Ale každému pomáhá něco jiného.
Jsi šikovná holka
14. 08. 2014 20:35
tak to je skvělé
a zkus pohyb rozsvítit aspoň oranžově : jistě jsi celý den neležela,ale i chodila..třeba po nákupech-dá se zapsat jako chůze 2km/h..no a když přidáš půlhoďku cvičení třeba na koberci, třeba se tvá radost ještě zvětší :-)
14. 08. 2014 20:29
Daaniela - já spíš dycky při stresu měla problém s tím alkoholem než s jídlem..ale dobrý, ustála sem to :)
14. 08. 2014 20:13
Tak to gratuluji, že Tě stres nedohnal k talíři :-).
14. 08. 2014 19:51
Super, přeju, ať Ti to vydrží :-)
14. 08. 2014 19:48
děkuju! :)
14. 08. 2014 19:45
paráda, jsi skvělá :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři