TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 08. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

MonikB

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1230
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

ostuda

27. 08. 2014

Stydím se... samozřejmě jsem tu dovolenou nezvládla... vrátila jsem se zpátky na svých 74 kilo :-( opravdu se za to stydím, protože to je opět důkaz toho, že jsem zklamala jako pokaždé předtím... co víc dodat... nic no, dovolená skončila, zpátky do normálního života a zas nakupovat samý zdravý věci... ale nálada pod psa a sebevědomí na nule. Skončí  někdy tady ty výkyvy?...je to jen na mně, já vím...
Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

27. 08. 2014 15:10
Nojo, celozrnnej chleba je sice zdravej - ale kaloricky je na tom plus minus stejně jako ten bílej. Takže krajíc a dost. (Skokově jsem přibrala, když jsem koupila pekárnu a začala si péct "zdravej" celozrnnej chleba. Za měsíc mi to tenkrát hodilo asi pět kilo. Prostě spokojit se s jedním krajícem úžasného čerstvě upečeného domácího chleba nešlo...)
27. 08. 2014 11:44
já mám zdravý věci ráda :) zrovna včera jsem objevila v pekárně naprosto dokonalej celozrnnej chleba a hned sem se do něj zamilovala, že se chystám pro něj chodit pravidelně, i za vyšší cenu :) už jsem si ujasnila, že nemůžu jíst to, co mi nechutná...
27. 08. 2014 11:13
Dovolená je od slova dovolit, ne? tak proč se tím trápit. Teď se do toho zase obuješ a půjde to, uvidíš.
27. 08. 2014 11:11
nejsi ostuda ... prostě jsi škobrtla na dlouhé cestě, hlavně, že jsi na ní zůstala. Proč se trápíš "samý zdravý věci"? Sestav si jídelníček z toho co máš ráda, pak se to dá vydržet i na dovolené, při práci, kdykoliv klidně do konce života. Pak skončí výkyvy. Buď na sebe hodná a bude to fajn

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři