TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 13. 01. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Motylka88

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 17. 5. 2024. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1905
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Motylka88

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Dnešní 3 pozitiva

27. 02. 2014

Před pár dny jsem si myslela, že s hubnutím seknu a nechám to osudu.
Včera jsem si na večeři se šéfem dala dobré kančí se šípkovou omáčkou a 4 karlovarskými knedlíky..

Myslím že  nejhorší depka je za mnou. Potřebovala jsem si udělat pořádek v hlavě - asi.
Poslední dobou spíš nezapisuju, ale i tak si myslím, že až na sáček gumových medvídků když bylo nehůř, jsem nesklouzla zpátky do starého režimu - pozitivní věc č.1

Pozitivní věc č.2 - přestávají mě bolet natažené vazy v koleni, teda vlastně od včerejškla se mi zdá že v pohodě, tak možná za pár dní zkusím zase dřepovat...K narozeninám bych si ráda naložila nové kolo, nebo kolečkové brusle, to ještě promyslím.

Pozitivní věc č. 3 a podle mě nejdůležitější - u nás ve městečku otevřeli pravidelné cvičení, prý je zaměřené hlavně na posilování břicha, což je velké nebezpečí pro mou pneumatiku v pase, ale hlavně - mám s kým chodit a začíná to v půl deváté večer. Takhle pozdě jsem z práce ještě nepřijela, takže konečně něco, co můžu stíhat!!!

Uvidíme co na to řekne v pondělí váha. Mimochodem, pamatujete si někdo, že jsem dříve psala že doma nemám váhu? Tak do té doby jsem byla v pohodě, kila šla jakž takž dolů a vážila jsem se u ségry. Od doby, kdy jsem si ji koupila, je sice zavřená ve skříni a opravdu na ni lezu jednou týdně, ale přesto si myslím, že to byl ten zlom v mém hubnutí - někde podvědomě mám v hlavě strašáka.
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

27. 02. 2014 19:39
Gratuluji k pozitivnímu shrnutí situace:-))).S optimismem jde všechno líp i hubnutí!!!
27. 02. 2014 14:48
Gratuluju kpozitivnímu myšlení .-) Přeju, ať Ti dlouho vydrží :-)
27. 02. 2014 13:10
Já bych k pozitivům klidně přiřadila i to kančí se šípkovou a karlovarským knedlíkem :-) Myslím, že není nad to pochutnat si občas i na něčem, co se s hubnoucím režimem tak úplně neshoduje, když se pak člověk znovu vrátí zpátky k novým zvykům :-) Užij si narozeniny a drž se :-)
27. 02. 2014 11:51
Gratuluju k zahnání depresí a přeju ti, ať zvládneš cvičení, uvidíš, že to půjde a navíc vyplavíš endorfiny a to je na depku nejlepší :-)
Drž se kočko :-)
27. 02. 2014 11:46
Tak to je paráda, jen tak dál!
27. 02. 2014 10:21
vydrž prdka vydrž!!!
27. 02. 2014 09:58
No vida:-) Konečně lepší nálada:-)
27. 02. 2014 09:47
No vidíš, už zní líp. Gratuluju. Jen tak dál, hledej pozitiva.
27. 02. 2014 09:45
Tak hurá, depka je pryč, brzy půjdou i další kila. Že by váha ve skříni byla to strašidlo?
27. 02. 2014 09:19
Gratuluji k pozitivům a předem i k narozeninám! Hmm, kančí... taky bych si dala ;-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři