TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 03. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Nessinka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10.8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 750
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Nessinka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Nemuzu se nakopnout

10. 04. 2013

Muj prvni cyklus se nevyhnutelne blizi konci, ale moc nadsena ze sebe nejsem.

Kvuli cestovani jsem se zase nevyhnula fast foodum a dalsim prasecinkam, diky kterym mam zase pekne rozhozene traveni.
Ted jsem konecne par dni doma, ale ne a ne se nakopnou zase na nejaky rezim. Rozhodla jsem se na par dni vysadit maso a telu celkove ulevit, tak uvidim, jaky to bude mit efekt.
Jsem na sebe nastvana, protoze na zacatku cyklu jsem mela krasne naslapnuto na splneni sveho cile, ale pekne jsem si to pokaslala :-(
Doufam, ze se do konce cyklu jeste aspon nejaky kilicko zadari :-)
Kazdopadne zase jsem zpet :-)
Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 04. 2013 07:24
Nessinko, musím ti říct, že to moc dobře znám. Za svůj život jsem pár sebekoučinků, které jsem začala, nedokončila a vždycky mě to mrzeloa byla jsem na sebe naštvaná. Zvlášť, když už jsem měla nějaké výsledky. Zkus si odpustit, stává se to mnohým z nás, ale moc dlouho se tou zlostí na sebe nenič, místo toho tu energii naštvání zkus využít k dalšímu nastartování, dokud kila nelezou nahoru. Věřím, že to zvládneš. Také jsem byla minulý týden na cestách ve Fast foodu, ale dobrý, těloto zvládlo. Hlavní je si to nevyčítat, tím člověk ještě víc ztrácí energie (teď se mi to kecá, ale fakt to zažívám taky někdy). Drž se, holka :-)
10. 04. 2013 06:54
ahoj jsem na tom celkem podobně, taky mám problém se stravováním, já se totiž nedokážu přemoct a přejídám se. Ale buď klidná tvoje želvička zhubla 3,6kg což je hezký výsledek.
10. 04. 2013 06:40
Nic není ztraceno, držím palce
10. 04. 2013 06:25
Každé kilo se počítá, prostě jedeme dál ne?

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři