TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Nikshiczkoo

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2764
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Nikshiczkoo

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Stydím se a začínám znovu...

28. 11. 2011

Ahojte holky, a muži pokud tu ještě nějací jsou...

vracím se sem téměř po půl roce a dosti nešťastná... Doma všechno v pohodě, v práci taky, ale ta váha... Když jsem tu byla naposledy, tak jsem byla těsně po státnicích, chodila jsem běhat a měla jsem (s odstupem) celkem symptaických 62 kg....
Dnes?
Od 1.června pracuji...a to ve velice SEDAVÉM zaměstnání. Pohyb veškerý žádný, to občasné vstávání ke kartotéce nebo ke skříni se nedá počítat... Chodím sice od září na Fitbox a občas si zacvičím doma, ale váha chtě nechtě leze nahoru...momentálně se pohybuje kolem 70 kilo...
Začali jsme s přítelem dodržovat nejezení po17., resp. po 18. hodině... Za těch 5 všedních dní to většinou hodí kilčo dolů, ale víkend je marný a to kilo (minimálně) je opět nahoře... Takže jsem šťastná, když mám na váze 69,3...

Je to fakt hrůza... Opět se vracím k cyklu, je to můj třetí pokus...první vyšel, druhý vůbec, tak snad teď.
Motivace by i byla (12.05.2012 se vdávám), ale nějak to nestačí...

Snad se tímhle vyzpovídáním odstartuje nějaký zázrak =))))....


Jinak vás všechny zdravím, mějte se fajně!!

Karambolka =)
Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 11. 2011 20:50
Tak to je dost velký důvod jít znovu do toho a začít! Gratuluji! A držím palce!
28. 11. 2011 20:48
Není proč se stydět, motivace a plán je. Tak přeji ať se daří, držím všechny pěsti co mám.
28. 11. 2011 20:47
držím palce :) vypadáš správně namotivovaná, takže to určitě půjde ;)
28. 11. 2011 20:35
Ještě mě napadlo - do třetice všeho dobrého :-))))
28. 11. 2011 20:35
První krůček tady je, motivace také, tak hurá do toho :-) Držím pěstičky a ať želvička uhání a poslouchá! ;-)
28. 11. 2011 19:24
Motivaci máš skvělou, tak držím palce, ať ten třetí pokus vyjde :-)
28. 11. 2011 19:07
Není důvod proč se stydět !!!! Jen na sedavé zaměstnání se nevymlouvej,i já sedím celý den.Záleží na tom,co s tím uděláme potom :-)))) A jde to i se sedavým zaměstnáním !!! Moc ti držím palce,do svadby to určitě dokážeš !!!!
28. 11. 2011 18:54
Není se proč stydět,to se může stát každé z nás natošup:-)dej se do toho a ono to zase půjde,do květne času dost,to zvládneš.Držím palce
28. 11. 2011 18:12
Nevím jak dlouho jsi tady nebyla , ale mohu ti říct, že zázraky konáme my sami a to metodou malých soutavných krůčků. Krásná báseň je na blodu od Bohdany. Dopručuji přčíst a mít na paměti. Do tvého velkého dne je ještě dost času a určitě svou zásluhou budeš nádherná nevěsta. Vítej.
28. 11. 2011 17:54
Tak držím palce...v zázraky ale nevěřím, vše je o rozhodnutí...Taky mi to nejde jak bych si představovala, ale nesmíme se vzdávat :-)
No a super sedavé zaměstnání mám taky a musela jsem se naučit mít kvůli tomu super nízký příjem- na můj vkus aspoň....
28. 11. 2011 17:35
Přeju pevnou vůli, taky mě teď trochu zlobí :)
28. 11. 2011 15:28
Motivace je pěkná, tak držím pěsti! :-)
28. 11. 2011 15:05
V to, že se stane zázrak, vůbec nedoufej. Máš krásnou motivaci. Tak se do toho dej a vydrž. Výsledek se dostaví a budeš spokojená. Ale chce to pevnou vůli. A navíc máš podporu, tak to prostě jít musí. Držím palce!!!
28. 11. 2011 13:53
Moc děkuji za důvěru... pokusím se s tím něco udělat... hlavně musím nějak odbouirat ty chutě..dozvěděla jsem se, že chuť na sladké znamená nedostatek bílkovin, což u mě asi určitě funguje =(((
28. 11. 2011 10:52
Ahoj, držím palce, věřím, že se to se srovná, až si najdeš optimální příjem (a výdej) pro sedavou práci.
28. 11. 2011 10:33
není důvod, proč se stydět. změnilas životní styl viz sedavé zaměstnání a jen se s tím musíš srovnat. a květen je podle mě reálný termín. držím pěsti
28. 11. 2011 10:25
Držím pěsti at jdou kila dolů

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři