Jak tak čtu, má spousta z vás stejné problémy jako já, takže mě to uklidnilo. Annie nezoufej, je nás hodně :o) Sluníčko to určitě vylepší.

Díky Stobáci :) a jsem ráda že tyto problémy neprožívám sama jak se tak koukám ;)

Anicko, podívej se prosím na muj poslední blog a potom na komentáre ostatn´ch Stobáku. Myslím, ze víc k tomu nemusím dodávat. Zase me podrzeli, zrovna tak jako podrzí Tebe. Nevzdávej to!!!

Se sluníčkem se dostaví i optimismus a nesleduj se tolik :-))), vše bude snazší.

Prožívám něco podobného,teď třetí týden stojím na stejné váze a jsem zoufalá ,tak vydrž bude líp :.-)

Myslím, že bychom neměli říkat syndrom vyhoření, ale deprese.

Děkuju moc za podporu a rady a snad to slunko fakt vyjde, protože další sníh .. no to už by mě asi šlak trefil :D

Loni jsem měla v dubnu menší krizi. Rozhodla jsem se, že nebudu jídlo až tak moc řešit, protože všeho moc škodí. Je fajn žít zdravě, je fajn dělat pohybovou aktivitu, ale pokud to děláš jen proto, že musíš, tak se to nevyplácí (chtěla jsem dělat výživovou poradkyni, ale jak jsem to už dělat musela, přestalo mě to bavit, tak jsem se na to vybodla) Teď to dělám s láskou, sport a veškerá pohybová aktivita mě baví a jsem spokojená.

Mám to úplně stejně. Nebaví mě cvičit u DVD, nebo u PC, strašně už bych chtěla ven, ale to počasí...:-(, takže chodím jen na zumbu. No a pořád si sleduju břicho, ač mám na kg stejně, tak si připadám vyžraná :-(

Hmmm, taky se v tom plácám, nic se nechce, nic se, nejen ohledně hubnutí, nevede.

syndrom vyhoření bývá většinou proto,že máme špatný cíl/prožila jsem ho v zaměstnání/ a není to sranda.Zajímavé je to,že to že jsem v té době byla ve skvělé fyzické kondici mi to pomohlo překonat.
Možná ti pomůže trochu zvolnit a změnit cíl místo zhubnout na pečovat o sebe.at se daří:)

To máš pravdu,taky něco podobného cítím,ale vydržme bude líp

Mám taky smutné pocity a nechuť ke všemu, čekám na sluníčko a šla jsem si dát i solárko, jak už se ho nemůžu dočkat.

Ber to s nadhledem. vyjde sluníčko a nálada se spraví.

Nevzdávej to,bude líp!

Neboj,půjde to,jsi holčina šikovná :))

Souhlasím s Naďou. Příští týden to začne a my, co tak nějak přešlapujeme na místě se dotoho pustíme s plnou vervou.

Mrkni se na želvičku a koukej z toho mít pěkný pocit. Jo a příští týden se začíná oteplovat.

Nesmís se tak moc sledovat. Tyhle krize prodelá urcite kazdý z nás. I kdyz se víc najís, tak si to hned nevycítej, protoze pak si reknes, ted je to jedno, a zacnes se cpát. Nech to být a od dalsího dne pokracuj zase se semaforkama. Pocasí by melo být od konce prístího týdne lepsí, uvidís, ze budes mít i lepsí náladu. Hlavne to nevzdávej!!! A sup s tím do komentáre.

v tomhle počasí se nechce hýbat snad nikomu. já dneska vzdala 7 km trasu, protože ledově fučelo (a mladší dítě se rozbrečelo, to mi dodalo)

pravda, je třeba se méně pozorovat a po oteplení se zlepší i nálada. Přeji příjemný jarní start.

Vydrž, příští týden začne svítit sluníčko a oteplí se a to bude správný start. A přestaň se přehnaně sledovat, tím si nepomůžeš.