Datum registrace: 14. 01. 2013
Nojvirtka
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 124.65 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Nojvirtka
Jak psát blog?Příspěvek v roce 2019 ani jeden, tak to napravíme
04. 09. 2019
Ahoj všem STOBákům,
jsem ostuda, vím to, protože za rok 2019 jsem zde nepřidala ani jeden příspěvek a uznávám, že je třeba to napravit a napsat, co všechno se u mě událo a že je toho opravdu dost..
V roce 2018 ke konci roku jsem našla úžasnou práci, s úžasným kolektivem, kde ale jen sedím a kynu. A sním o tom jak budu krásně hubená, ale stejně kynu.
Doma jsou pejsci 4 a já co? Stejně kynu...
No a zhruba v polovině srpna 2019 se mi zase stal "úžasný" úraz typu: utržený meniskus. A jelikož mám teď mraky času, tak chtě nechtě mě to přimnělo i přemýšlet.
Myšlenka číslo jedna se zase týkala váhy a co je ironie života? To, že jsem marod a zhubla jsem minimálně 4kg. Při přemýšlení dál si nejsem až tak jistá, jestli mě to opravdu dělá šťastnou, protože mám spíš strach, že odešla spíš svalovina.
Myšlenka číslo dvě: miluju jídlo. Opravdu miluju jídlo, ale bohužel někdy i to nezdravé a teď jak to všechno dát sakra dohromady? Když jsem jedla podle mě dobře nehubla jsem. Když jím blbě, tak je jasné, že taky nehubnu..
Myšlenka číslo tři: jsem lemřička líná. Ano teď ne tak z mojí vůle, ale jinak se mi po práci nic moc dělat nechtělo a na tom musíš Nojvirtko sakra zamakat, jestli chceš dosáhnout všech svých cílových rovin, které sis dala a že jich je sááákra hodně.
Myšlenka číslo čtyři: jestli nezhubnu, tak jsou moje nohy totálně v hajzlu (za ten výraz se omlouvám), protože je tam co? Je tam rodinná predispozice, takže se musím sakra zamyslet.
Těch myšlenek je o moc více a vlastně závěr z tohoto výblitku je co?
Když člověk tráví sám se sebou tolik času co teď já, tak má opravdu o čem přemýšlet a má vlastně čas na to, dát si všechny myšlenky a cíle tak trochu do kupy.
Nejsem člověk, který se jen tak vzdává, ale na druhou stranu jsem někdy člověk, který má tendenci více toho namluvit a skutek utek. A tohle chci hodně moc změnit. Už nechci žádné výmluvy proč nemůžu zhubnout, proč nemůžu trénovat s holkama, proč tohle a proč tamto.
Takže jo, mám úraz. Jo, otevřelo mi to oči :)
A jdu odteď do všeho na 100%. Slovo nejde, nemůžu pro mě přestalo existovat a já se sakra budu snažit, ať všech svých snů dosáhnu, ať to stojí, co to stojí.
A co z toho plyne pro Vás?
Jen to, že i když budete někdy na dně, bude vám hrozně moc mizerně, budete mít pocit, že jste na mizině, že to nezvládnete, že je to nemožné, tak jsou to kecy :)
Vy to zmáknete! NE! MY TO ZMÁKNEME!! A hlavně budeme se mít rádi, ať máme 100kg, nebo jen 60kg :)
Toť poselství a zároveň tak trochu slátanina ode mě :)
Mějte se, vaše a hlavně svoje
Annie :)
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
první krok jsi udělala. Začala jsi si rovnat v hlavě, co sama od sebe očekáváš. Teď se musíš naučit mít se ráda, nebrat hubnutí jako sebetrest ale jako životná styl, nevracet se zpět pokud se Ti nebude hned dařit a svoje škobrtnutí nebrat jako prohru ale jen jako zdržení na cestě k cíli. Jestli Ti můžu radit, najdi si pohyb, který Tě bude bavit (psi a psí sporty -je jich mnoho) jsou skvělý počátek a pomocí sebekoučinku nebo jiných pomůcek - výběr je zde bohatý si sestav jídelníček, který Ti bude chutnat a sama uvidíš, že výsledek přijde. Držím palce
Nojvirtka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?