Jsi sympaťačka, díky za pěkný článek. :)

tak milovat to modelky můžou otázkou je, jestli to jí :D :D

dobrý článek

takže modelky, které milují koblížky a knedlo vepřo zelo nám celou dobu lhaly?:D:D

Moc pěkně jsi to napsala. Znám ty problémy štíhlých od své dcery. Není to zadarmo. A my, co jsme to buď flákaly nebo nevěděly jak na to, ta neskládaná kila o to tíž shazujeme v šedesáti. A to je teprve dřina.

to vodak75: tak přesně proto jsem to psala a přesně Váš komentář vystihuje to nepochopení... Dispozice = svobodnou vůli máme všichni obdobnou, výchozí rodinné podmínky různé. Ale pokud by "hubení" žili bez odříkání, tak dávno nebudou hubení!!!
P.S.: byť jste to myslel jako "vtip", tak pro mě laciný - pod blogem o tom, že o "štěstí" to není....

ale stejně to máte jednodušší než ti co mají jiné dispozice a nikdy nepoznáte dříkání těch co to štěstí neměli :-)

Hezky napsané, snad se k tomu také jednou dohrabu, že budu jen udržovat. Myslím, že již všichni tady na Stobu víme o co jde, ale i tak moc děkujeme, že nám držíš palce.

Moc hezky jsi to napsala, plne souhlasím. Moje dcera je jí 27 let je stíhlá, ale hlídá se. A taky mi ríkala casto,: "mami ty mi dávás obrovské porce". Ona i prítelkyne mého syna jsou stíhlounké a hlídají se, rádi sportují...
A já kdyz to napísu sproste "stará k...a" která sedela u televize a futrovala se vsím mozným + ty obrovské porce, pohyb jenom procházky se psema (a i to se mi nekdy nechtelo), se divila, ze pribrala témer 20 kilo. Dnes uz to vím a vím, ze se s tím kdyz se chce dá neco delat. A kupodivu ani to není tak strasné odríkání. I kdyz ted moje váha zase dva týdny stojí, verím ze se zase pohne dolu. Kdyz to shrneme, na pár vyjímek, stíhlí lidé pro to opravdu neco delají, nemají to také zadarmo. Drzím vám vsem palce a zase uz po kolikáté vám vsem dekuji a dekuji Stobu za podporu:-)))

Znám pouze pár lidí ve svém okolí, kteří opravdu mohou sníst na co přijdou a nemohou přibrat i kdyby chtěli. Naše sousedka a tchýně s tchánem. Právě proto je někdy problém jim vysvětlit, že není jedno, jestli pod cibulku dám decku oleje nebo polovinu...tuk je prý důležitý. A pak vysvětluj....

Já jsem taky byla zvyklá sníst, co mi přišlo pod ruku, po dětech jsem dojídala zbytky, večer jsem se naprala a bylo to. Teď to pracně dávám léta dolů a ještě budu pokračovat. Je to důsledek špatného životního stylu. A nové návyky jdou někdy dodržet lehce, jindy těžce. Je to na doživotí....

Moje dcera má jeden řízek na dva dny, k večeři 3 jahody, čokolády jí stačí jedna kostička a má BMI něco málo přes 18 při výšce 184 cm. Na hlášku," ty hubený se mají" mi řekla, že kdyby snědla to, co já, tak je také tlustá. A má pravdu, je to o přejídání a slabé vůli.
Ať se nám všem daří :-))

děkuji za krásný článek..přesně tak to je. Žádné nárazové akce nepomůžou

Jo, znám. Od osmnácti jsem držela stejnou váhu ještě pár let po třicítce. Na 176 cm 63-64 kilo. A to jsem mezitím odnosila a odrodila tři děti. V pětatřiceti jsem stále v pohodě oblékla maturitní šaty... Bez nejmenšího úsilí. Pak mi skončily mateřské, začalo sedavé zaměstnání - a jak jsem nikdy nebyla zvyklá se o váhu starat, natožpak si ji hlídat, tak to tak nějak nenápadně pomalu šlo nahoru... a po patnácti letech z toho bylo o dvacet kilo víc, ani jsem nevěděla jak. :-)

Moc pěkný článek,máš pravdu,že to není konec :-)

Přesně tak, to že zhubnu, neznamená konec, ale pokračování v novém, zdravém režimu. Ale přesto znám ve svém okolí pár lidí, kteří jsou hubení, zdraví, vůbec se nehlídají, chtěli by přibrat a nejde jim to.

Normální co se týče váhy - Štíhlí lidé totiž podle mých zkušeností nejedí ty naše kalorické bomby ani tučná jídla a nepřecpávají se. Jaksi sami od sebe, poučení o zdravé výživě. Také se víc a rychleji pohybují, protože jim to nedělá takové potíže. Takže souhlas.

Moc krásně napsané :-) a je pravda, že někomu to jde lépe a někomu hůř, ale všichni máme šanci na sobě makat a změnit svůj životní styl k lepšímu a proto tu asi všichni jsme :-).

No jo,to už jsem konečně taky pochopila,že si budu muset doživotně hlídat kolik čeho jíst a jak se hýbat :-)) Hezky jsi to napsala - jsi jedna z mála,která to řeší včas - my tady většinou už se zpožděním :-))

Moc krásný článek a děkuji za pohled i z druhé strany :-))

Výborně, hezky jsi to napsala. Tvůj způsob života je v kostce návod jak žít po dosažení vytoužené hmotnosti. Nelze spoléhat na to, že váha zůstane stát, i když se vrátíme ke starým stravovacím návykům a k lenošení. Boj o ideální váhu je celoživotní.