Datum registrace: 01. 04. 2012
PIMPULE
Původní Sebekoučink
22 %
0 kg
6.4 kg
Již zhubnuto: 1.4 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 17.59 km |
| Kolo: | 19.00 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136806.62 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 51 min |
Stob skupiny
PIMPULE
Jak psát blog?Co všechno cvičit
13. 09. 2012
Ahoj Všem.Tak jsem po dlouhé době vytáhla DVD Cvičení s Cindy Crawford.Říkala jsem si že by to chtělo po Orbitreku trochu změnu.40 minut jsem s Cindy zápolila a uvidím co to se mnou udělá.Je to druh posilování s židlí a s činkami.Pocit mám zatím dobrý a budu to asi střídat.Jenom nevím jak bych to měla zapisovat.Tak jestli cvičení někdo zná moc děkuji za radu co zapsat do fitkauče.Mějte se všichni krásně a cvičení ZDAR!!!!!!!
Hodnocení (0 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 09. 2012 12:52
LadyGodiva
TO se poddá, já když jsem po 2 týdnech necvičení začala minulý týden zase se hýbat každý den, tak to je taky znát, ruce, břicho i zadek mě bolí. Já teď cvičím Jill a zapisuju to jako střední aerobick. Se zápisem bych si starost nedělala, spíš jak Ti to cvičení vyhovuje a baví Tě.
14. 09. 2012 12:13
Tak já necvičím, hlavně více chodím. Jsem už starší osoba, takže přesně vím, jak by to dopadlo. První hodina super a pak bych se z toho vzpamatovávala týden!!!!
14. 09. 2012 11:48
Tak se stalo co jsem čekala.Všechno mě bolí.No jo,tak to dopadá když vytáhnu cvičení po dlouhé době.Už ho raději nebudu schovávat aby se dostalo na řadu častěji.Dnes bude jen procházka.Půjdu do práce pěšky.
13. 09. 2012 10:25
Cvičení znám jen zběžně, takže poradit neumím, ale držím palce, ať ti přináší hodně radosti a pevnější postavu!!!!
PIMPULE
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
