Datum registrace: 18. 02. 2013

PKosu

Původní Sebekoučink

57 %

0 kg 7 kg

Již zhubnuto: 4 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 675
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136538.25 km
Kolo:	66634.70 km
Cvičení:	5679 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 17

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

PKosu

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pokus číslo tři... do třetice a naposledy

27. 03. 2015

Tak bych si nejraději nafackovala. Už jsem to měla tak hezky rozjeté. Od 8/2014 do 12/2014, tedy 5 měsíců, 9 kilo dole !!!!!!!! Pravidelné jídlo (vařila jsem si krabičky) a cvičení téměř každý den. Pak nemoc, žádná energie ani chuť vařit a o cvičení ani nemluvím...Pak Vánoce a leze to nahoru a už toho mám zase plné zuby. Malý lítá, takže ho sotva ufuním... jaro je jaro a do mně se zase dostává energie a neděje, že do třetice by to mohlo klapnout.

Tak začínám zase výška 164 a 89kg :P

Pro začátek mám cíl -10 kilo. Až se dostanu pod 80kg, tak zahazuji těhotenské oblečení a gumové džíny a koupím si krásné drahé Levisky :) :) nějaké lidské velikosti :)

Tak jdu na to !! :)

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

27. 03. 2015 21:56

PKosu

Jů děkuju za podporu holky, dámy ... :) Všem. Mno... ono to půjde. Mám to vyzkoušené, že to jde jen když opravdu jím... hlavně to dodržet. :)

27. 03. 2015 20:28

zdenalan

Těšímse že bude foto a krásné Levisky.

27. 03. 2015 20:15

ivusa45

S chutí do toho, určitě se bude dařit! Držím palce.

27. 03. 2015 19:45

krizik

Také moc držím palce, ať se daří :-) To zvládneš :-)

27. 03. 2015 18:43

cernovska

Nefackuj, makej, a my budeme držet palce!

27. 03. 2015 17:33

paniLiba

Větu " Tak jdu na to" jsem použila před 6 týdny jako název blogu. A zatím to jde a elán mě neopouští. Přeji ti, abys taky vydržela, motivaci = džíny máš ohromnou.

27. 03. 2015 17:23

Moc držím palce...to dáš :-)

27. 03. 2015 17:08

kuhnj

Výborně!!! Vlítni na to, ať si jdeš brzy pro ty rifle!!!

27. 03. 2015 16:40

Evusja

Držím moc palce...já sice na stobu poprvé - ale celkově hubnu asi 45 let....ale tím Tě nechci děsit :-))

27. 03. 2015 16:38

rupok54

Moc ti držím palce. Šlo to jednou, půjde to i podruhé. Tak s chutí a elánem do toho... :-)

27. 03. 2015 14:25

DrAlice81

já jsem se stobem už asi po páté.. a tentokrát to teprve jde, funguje.. protože čtu.. vše okolo..
aktuálně jedu druhý cyklus po 8 týdnech a protože jsem si první cyklus blbě nastavila, první týden zhubla moc.. ale pak nic moc.. za 8 týdnů cca 4kg, tak jserm čelt.a. čelt.a.. a po týdení pauze se do toho dala znovu.. a teď za tři týdny mám dole 2,5 kg.. a nestačím se divit, protože jsem na příjmu 7.000 a ještě budu přidávat.. jela jsem na málo a bylo to špatně.. teď mi to jde, všichni mě chválí jak mi to sluší.. začínala jsem s váhou skoro 72 a dnes váha ukázala krásných 65,3 to už jsem neměla tak 4 roky určitě... navíc, to že to jde mě povzbuzuje :D
držím palce. určitě to zvládneš.

27. 03. 2015 14:01

marta1954

je to tak..celoživotní boj...držím palce aby se ti to podařilo ....

27. 03. 2015 13:54

Naposledy to určitě nebude, je to celoživotní boj. Přečti si můj blog "Moje zkušenosti se Sebekoučinkem". Využij toho, že máš období silné vůle a pusť se do hubnutí. Držím palce.