TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 02. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

PetraPo

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 13142
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 2 h 15 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136543.85 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5680 h 2 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

PetraPo

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Můj malý soukromý Everest - výkonostní tabulka - březen - květen

09. 06. 2014

Tak tady je výkonostní tabulka, abych společně s Vámi měla přehled :-)) A možná časem i graf :-)

Den

Schody

Za týden

Od počátku

Přibližný počet metrů na Everestu

29.3.2014

267

 

 

 

30.3.2014

103

 

 

 

31.3.2014

437

 

 

 

1.4.2014

206

 

 

 

2.4.2014

344

 

 

 

3.4.2014

323

 

 

 

4.4.2014

345

 

 

 

5.4.2014

71

2 238

2238

 

6.4.2014

80

 

 

 

7.4.2014

416

 

 

 

8.4.2014

328

 

 

 

9.4.2014

528

 

 

 

10.4.2014

153

 

 

 

11.4.2014

391

 

 

 

12.4.2014

101

1997

4235

635 a kousek J

13.4.2014

138

 

 

 

14.4.2014

278

 

 

 

15.4.2014

303

 

 

 

16.4.2014

445

 

 

 

17.4.2014

127

 

 

 

18.4.2014

157

 

 

 

19.4.2014

91

1539

5774

 

20.4.2014

292

 

 

 

21.4.2014

125 

 

 

 

22.4.2014

331

 

 

 

23.4.2014

367

 

 

 

24.4.2014

705

 

 

 

25.4.2014

455

 

 

 

26.4.2014

386

2661 

8435

1265 a kousek

27.4.2014

232

 

 

 

28.4.2014

224 

 

 

 

29.4.2014

421 

 

 

 

30.4.2014

87 

 

 

 

1.5.2014

56 

 

 

 

2.5.2014

56 

 

 

 

3.5.2014

91 

1167 

9602 

 

4.5.2014

54

 

 

 

5.5.2014

352

 

 

 

6.5.2014

298 

 

 

 

7.5.2014

74 

 

 

 

8.5.2014

726

 

 

 

9.5.2014

288 

 

 

 

10.5.2014

330

2122

11724

1758 a kousek 

11.5.2014

74

 

 

 

12.5.2014

390

 

 

 

13.5.2014

1438 

 

 

 

14.5.2014

412

 

 

 

15.5.2014

322 

 

 

 

16.5.2014

431 

 

 

 

17.5.2014

83 

3150

14874 

 

18.5.2014

194

 

 

 

19.5.2014

528

 

 

 

20.5.2014

364

 

 

 

21.5.2014

298 

 

 

 

22.5.2014

189 

 

 

 

23.5.2014

64 

 

 

 

24.5.2014

128 

1765 

16639 

2495 a kousek 

25.5.2014

278 

 

 

 

26.5.2014

322 

 

 

 

27.5.2014

164 

 

 

 

28.5.2014

354 

 

 

 

29.5.2014

126 

 

 

 

30.5.2014

296 

 

 

 

31.5.2014

1058 

2598

19237

 

Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

04. 06. 2014 14:16
Paráda,to už je teda schodů :-)!
04. 06. 2014 13:18
Parádní výsledky :-) Gratuluju. Co přijde teď?
02. 06. 2014 20:43
jojo, šlape ti to pěkně
02. 06. 2014 20:32
Díky všem za slova chvály a podporu, těší mě :-)) a přiznávám, že někdy mě váš veřejný dohled donutí k tomu, abych si místo eskalátoru a výtahu vybrala ty schody :-))
02. 06. 2014 16:28
já jedině co jsem schopná vzít do ruky hole a jít ,až bude zima tak to jistí orbitrek a rotana. Jinak jsi prostě úžasná
02. 06. 2014 15:12
Pro dagmarhruska: To není pevná vůle, to je nutnost :-) Nejsem schopná se rozběhat :-), chození mi taky moc nejde a hledám na něj čas :-(, k cvičení doma se nedonutím, tak alespoň šlapu ty schody :-)
02. 06. 2014 09:15
Leze leze po zeleze, nedá pokoj az tam vleze. Jsi dobrá, obdivuju tvou pevnou vuli:-))
25. 05. 2014 09:19
Ukrajuješ metry z Everestu hezky a vytrvale. Držím palce.
25. 05. 2014 04:56
Jsi dobrá a hlavně jen tak dál-A to zapisování to hodně obdivu !
24. 05. 2014 20:08
já tě obdivuji jak jsi skvělá
24. 05. 2014 14:31
No vidíš, a to jsi si myslela, že žádné schody nechodíš :-)
Make-up já rozmazaný nemám, anébrž moje oči nesnesou žádné stíny a řasenku :-( - značka, kterou jsem používala, byla pohlcena jinou a složení je také jiné a tak po namalování okamžitě slzím a druhý den mám vyrážku :-( A ještě jsem neměla chuť a odvahu k experimentům. Tudíž si maluju jen rtěnkou pusu a ta se nerozmaže :-) (teda většinou)
22. 05. 2014 12:01
Tak dneska jsem to konečně spočítala. Taky s papírkem v kapse. Cesta z ložnice na pracoviště 41 schodů dolů a 364 nahoru. To sama čumím. Ovšem byla jsem hned upozorněna na rozmazaný make-up.
11. 05. 2014 19:08
Pro kirione: Kdyby existoval schodoměr, tak snad budu první, kdo si ho koupí :-)) Řeším to tak, že všude po kapsách mám buď staré vizitky a malou tužku nebo to zapisuju do bloku a dělám čárky kolikrát :-)) jinak bych neudržela v hlavě ani číslo nula :-)) Prostě šlapu do schodů, počítám a okamžitě zapisuju. A taky trochu zdržuju svoje kamarády - teď o víkendu ze mě byli jak u vytržení - dokonce na mě složili písničku (je ve veselých historkách v jedné části mého blogu... :-)
08. 05. 2014 08:03
pěká čísla :) obdivuju, že udržíš počet.. nebo si to načítáš nějakým krokoměrem?
07. 05. 2014 14:25
Pro Opisek: Leze, leze :-)) a kolikrát i bez dechu :-)) Ále lepší se to, pátý patro už dávám na jeden zátah, i když moje plíce ne :-)), ty jsou vždycky někde úplně jinde :-)
07. 05. 2014 12:30
Je mi jasné, že bez řádné evidence by to bylo méně jasné. Držím ti palce, abys ve zdraví svůj soukromý Everest zdolala.
07. 05. 2014 11:58
Klobouk dolů! Nebo nahoru? Ať Vám to pěkně stoupá (nebo leze? na hory se leze, ale nezní to příliš slušně :-)
07. 05. 2014 11:43
Asi si koupím účinnější antiperspirant a přidám se. Když pracuji v tom devátém patře, dům máme v svahu, ložnici v patře a do práce jdu do kopce (taky řada schodů). No dnes to jen spočítám.
22. 04. 2014 13:04
To je pěkné a velice sportovní,blahopřeji...

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři