Datum registrace: 25. 02. 2014
PetraPo
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 2 h 15 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
PetraPo
Jak psát blog?Můj malý soukromý Everest II. - měsíc první :-)
18. 04. 2024
Ahoj,
jak jsem tady vyhrožovala , předkládám rekapitulaci za první měsíc mého Everestu II.
Do tabulky jsem jen tak pro sebe přidala kromě schodů i kroky - musím zkrátka využít Ježíška a jeho dárek - hodinky trochu chytré, né úplně přechytralé, kroky a některé sporty a životní funkce měřící
Jen tak na okraj - fakt mě překvapilo, jak málo chodím a to jsem si myslela, že ne - zkrátka - někdy jsem ráda za cca 6 tis. kroků denně - ale víc fakt asi nedám Možná s přibývajícím hezkým počasím ano (výlety asi budou o víkendech přibývat), ale během prac. týdne, kdy někdy nestíhám zkrátka dostane MHD přednost, no Na některé z vás zkrátka na počty kroků nemám a mít asi nikdy nebudu ...
A tady je ta slíbená tabulka:
Datum | Počet schodů | Počet kroků | Poznámka |
18.3 – 18.4. | 3 696 |
| základní počet schodů při cestě do práce |
18.3. – 17.4. | 552 |
| základní počet schodů při cestě z práce |
18.3. – 24.3. | 297 | 43 657 | počty navíc k základu |
25.3. – 31.3. | 1 091 | 75 628 | alergologické peklo (snažím se vůbec nevyskytovat venku a stejně to nepomáhá) |
1.4. – 7.4. | 1 222 | 79 893 | výlety + Praha procházková Židovské město |
8.4. – 14.4. | 1 706 | 90 600 | Praha procházková Hl. nádraží + akce Pražské věže |
15.4. – 17.4. | 163 | 25 611 |
|
Celkem: | 8 727 | 315 389 |
|
Na vysvětlenou: Zapisovány jenom schody, kdy stoupám, dolů je nepočítám . A taky schody doma jsem nezahrnula - fakt nemám na to počítat kolikrát proběhnu mezi přízemím a patrem, zkrátka je budu brát jako bonus .
Mějte se všichni fajn, neumrzněte, za měsíc bude další díl, slibuju
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
PetraPo
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?