TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 05. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Pyszkova

Původní Sebekoučink

63 %
0 kg 8.2 kg

Již zhubnuto: 5.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 12564
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 270.30 km
Kolo: 200.00 km
Cvičení: 3 h 20 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Pyszkova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Salátek jedna báseň

20. 02. 2011

Ahojky všichni.

Dnes odpoledne mě honila mlsná, tak jsem oprášila osvědčený recept na výborný salát, který mě nikdy nezklame. 
Moc mi chutnal, tak jsem si řekla, že by vám možná přišel taky vhod.

Vyšel mě na 850 KJ a byla ho plná miska.

100 g ledový salát,
1 jablko,
3 - 5 g oleje,
10 g mandlové lupínky,
citronová šťáva,
Cukren nebo cukr,

Ledový salát nakrájíte, přidáte nakrájené jablko na menší kousky /já dala i slupku/.
Jablko pokropíte citronovou šťávou, aby nezhnědlo. Nepřežeňte to, ať není salát moc kyselý.
Na pánvi rozpálíte olej a osmahnete dozlatova mandlové lupínky. Musíte dávat velký pozor, jelikož lupínky se rády připalují a pak by zhořkly.
Osmažené lupínky vložíte do salátu, promícháte a případně dosladíte. Když je sladké jablko, sladit nemusíte.

Opražené mandle dodají salátu báječnou chuť

Přeji dobrou chuť
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 02. 2011 18:36
vypadá to mňamozně,vyzkoušíme-díky:-)
20. 02. 2011 20:08
Zní to báječně,hned zítra vyzkouším
20. 02. 2011 19:07
Tyjo, to zní bájově, určitě někdy zkusím :-)
20. 02. 2011 19:03
Tý jo, to vypadá dobře, originálně a vychytaně ty lupínky obzvlášť. Jen ten salátek kdyby už rostl na záhoně.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři