Čauky mńauky všichni.

       Ne, nezbláznila jsem se, nebudu ve svých padesáti rodit či kojit. Nebojte. Jen jsem včera na zumbě dala dohromady několik kámošek a společně zakládáme klub hubňulek Při každém cvičení jsem totiž již nějakou dobu  pozorovala holky kolem sebe a v duchu si říkala: "No, ta a ta by to potřebovala. Já bych jim tak ráda pomohla." a takové podobné myšlenky se mi vždy honily hlavou. Až se na mě jedna obrátila o pomoc a spolu jsme dohodli ten klub hubňulek - přidali se k nám další. Snad se mi je povede přesvědčit. No a já? Já budu mít zase sílu neusnout na vavřínech a zabránit jo jo efektu.
Jedna je mezi nimi mamina a ještě kojí a ptala se jestli také může. Vím, že tu je několik kojících maminek a taky tu mají svou skupinu.
Teď si tak dávám dohromady nějaké "školící" materiály a nemám dost času najít - jak hubnou kojící maminy a jaký mají příjem. Mohl by mě někdo poradit - jak to mám té mamče podat?
Myslím, že by měla asi začít s nastavením "jím zdravě" a zvyknout si a po skončení kojení dát teprve "hubnoucí cyklus".
Ještě vám musím říci, že po zhubnutí mě téměř každý den něco překvapí a hlavně potěší.
V pátek jsem se objevila na stavění máje ve vedlejší vesnici a kamarádka říká: "Hani, Mirek tě vůbec nepoznal jak jsi přišla. Nechtěl věřit, že to jsi ty. Řekla jsem mu, že si zhubla a fakt to jseš ty. Tak byl z toho docela mimo."
To vám byla bomba! Ta "rajská" slova mi pořád zní v uších.

Moje radost je veliká a já vám všem děkuji za dosavadní podporu - bez vás a motivujících fotogalerií a blogů bych to asi nedala.

Vaše Hanka