TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 30. 01. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Raquel

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 6. 1. 2017. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1452
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 20 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Tak a dost

01. 02. 2014

Znovu začínám oficiálně, znovu, a znovu. Nebylo to novoroční předsevzetí, bylo to, jak to říci, dlouhodobé rozhodnutí, které ve mně bylo dlouho a v první fází bylo, dobře začnu jíst trochu zdravěji. Zdravěji jím 2 měsíce, ráda vyhledávám nová jídla, nové blogy. K tomu jíst zdravěji mě dohnalo to, že jsem nikdy neměla ráda uzeninu a hlavně už hůře snáším těžké, ale jinak velmi dobré jídla své mamky. Ne opravdu mi nevaří mamka pořád, ale ty nedělní obědy jsou opravdu náročné na trávení. 

Proč jsem vlastně napsala znovu začínám? Protože ano není to první pokus to je jasné. Jen teď mám pocit, že je to trochu jiné, že by to mohlo vyjít. Věřím, že za cenu odříkání (no odměny jsou, ale trochu jiné:-)) bych to mohla zvládnout. Cílem je zatím 7 kg, jak shodím ty, pustím se do dalších:-) Chci být zdravá, spokojená, v hezčích šatech za rok, a prostě v nich budu a basta!
Zatím se rozhýbávám kalanetikou a za pomocí videí z fitnesstv, a pokud to nepůjde, tak se teda odvážím a zeptám se známé na posilovnu a lidi, co mi doporučovala:-) A pokud ty kila (no spíše centimetry teda...:-))zhubnu, stejně se jí zeptám:-))) 

A první pozitivní zpráva, jelikož oficiální cvičení začalo minulý týden, tak mám 0,5 kg dole:-) 
Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 02. 2014 21:13
Raquel, opakované začátky moc dobře znám :-), ale nakonec se zadařilo a vší silou se držím :-) Přeji, ať se daří a vše vychází podle tvých představ :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři