S mým hubnutím to je zatím taky fajn, protože mi jaksi nenavazují busy, tak chodím do práce a z práce pěšky - přece nebudu ztrácet hodinu času čekáním na autobus ne? Takže v jednom to má velké pozitivum a to, že mám hodně pohybu, ale chybí mi zase moje milovaná jóga na kterou když přijdu domů nemám náladu, protože pojím a čekám nějaký čas až mi slehne a pak už je 8 a vařím si obídek, či chystám svačinu na další pracovní den. Váha mě docela dneska potěšila a sdělila mi, že ještě 1,9kg zhubnu a budu muset splnit slib a to začít běhat.-) Mé osobní pocity s tvarováním těla jsou takové, že na tváři jsem něco ztratila - už nejsem tak buclatá, prsa jsem ztratila jen pár cm a jsou volné - nemáte někdo nějaké cviky na posílení prsou? Nějaké skutečně efektivní? Bříško taky pomaličku ztrácím:-) zadek a boky a nohy se mi zpevňují. 

No a končí mi další cyklus, tudíž budu pokračovat dalším cyklem abych dotáhla do konce své přání a dále pokračovala v sebekázni - musím se naučit dojíždět věci do zdárného konce. A to není myšlenka jen pro hubnutí, ale i pro pracovní či osobní život:-) 

Tož tak mi je no:-))) 

P.S. Dnes jsem jela do práce 15 km na kole tam a 15 zpět ještěl, že já předtím poctivě trénovala:D