Datum registrace: 18. 07. 2012
Ritterqa
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136538.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Ritterqa
Jak psát blog?Jak nastavit týdenní aktivitu
26. 09. 2012
Nastavení týdenní aktivity slouží k určení přibližného příjmu kJ. Jenže co když necvičím pravidelně, ale třeba někdy 2x týdně jindy 4x týdně? Nebo když si někdy zacvičím půlhodinku a jindy i déle? Podle čeho si to tedy mám nastavit? Budu vděčná za jakoukouli radu.
Hodnocení (0 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
26. 09. 2012 16:46
kolibrik26
Já si nastavuji průměrně (většinou 2-3x týdně - více nestíhám), pokud v týdnu cvičím vícekrát, v nastavení si cvičení přidám, aby odpovídalo skutečnosti. S častějším cvičením máš i vyšší příjem, který se Ti automaticky přepočítá.
Ritterqa
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?