Datum registrace: 11. 04. 2011
Simmonska
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
3.7 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 19.75 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 3 h 12 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137205.18 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Přátelé
Stob skupiny
Simmonska
Jak psát blog?Měníme se do šatů
25. 10. 2014
Ahoj ahoj. Už přibližně 3 týdny se snažím se sebou něco udělat, co se svalů a vzhledu týká. A proč vlastně? Už na jaře jsem od přítele k narozeninám dostala lístek do divadla. A jelikož jsem telátko, nechala jsem si zpevňování a na poslední chvíli. Od září začal stres, takže kilča šla trošku nahoru...pak jsem se vrátila zpět k původní váze a 4 týdny před divadlem jsem se vrhla na pořádný posilování. Do šatiček potřebuju mít tak trošku plochý bříško a musím to zaklepat, protože přes veškeré překážky se mi zatím daří úspěšně zpevňovat. Cvičím jógu, pilates, další nějaký posilovací cviky a divím se, jak to funguje. Podle fotogalerie můžete posoudit sami. Já nejen že ten rozdíl vidím na velikosti oblečení, ale i se cítím mnohem víc fit a pružnější. Držte palečky, v pátek odjíždím a divadlo se koná v sobotu, tak snad ještě to půl kilčo zvládnu.
Hodnocení (0 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Simmonska
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?