Tak a je to tu. Začínám s novým cyklem. Už se třetím, a rozhodla jsem se ho pokořit i s pomocí tohoto blogu a webu :). Loni v srpnu jsem začínala na 96kg. Což byla rekordní váha za celý můj život. Prvních pár kilo bylo hrozných, nový režim, hledání nového jídla, změna priorit... Je spousta pravdy na tom, že se člověk musí dát dokupy hlavně psychicky, jinak to nefunguje.

V prvním cyklu jsem dala dolů nějakých 7 kilo.
Ve druhém cyklu šlo dolů dalších 6 kilo.
A za poslední dva měsíce krásné 4 kila, kdy s přítelem jedeme úplně bez bílé mouky, cukru, prošli jsme si jarním detoxem jen na zelenině a ovoci a snažíme se co to dá :).

Tak začínám s třetím cyklem a předsevzetím 12 kilo za 12 týdnů a zařazení spousty letních aktivit jako je kolo, brusle a dlouhé procházky.

Kdyby se tak ještě našel nějaký parťák na ty brusle, bylo by to perfektní :P.

Všem kdo bojují držím palečky a přeju spoustu zlikvidovaných kilo špeků ;).