Jak jsem posledně psala, začala jsem matce pomáhat s hubnutím. Zatím tedy jen s jídlem. Bojovat musí samozřejmě hlavně ona (a možná ji někdy přesvědčím, aby o tom sama něco napsala). To ona musí najít pořádnou motivaci, vůli a energii. Sama musí pochopit, že je to pro ni nejlepší. 
Můj boj spočívá v tom, že jí pomáhám. Starost o moje jídlo, můj pohyb, můj život... mi už tak zabírá dost času. Teď mi jen přibyly další povinnosti. Věřím ale, že to nakonec bude stát za to. Ráda bych svoji matku viděla menší, zdravější a hlavně spokojenější. 

Nemůžu vědět, jak to prožívá ona. Můžu vás ale informovat o svých dojmech. 

17. 7. 

Matka je na STOBu aktivní už týden. Zatím jsem ji naučila, jak program funguje - zapisuje si to, co sní, umí zapsat recepty i přidat nové potraviny. Stejně jako kdysi já, i ona byla překvapená, jak moc by toho doopravdy měla sníst. Zatím jsem po ní nechtěla, aby si jídelníček plánovala dopředu - nejdřív by měla zjistit, v čem má největší mezery. 

Dnes (včera) před noční jsem jí ale napsala malý tahák. Vypsala jsem kategorie potravin, které mě zrovna napadly (maso, zelenina, luštěniny, těstoviny, pečivo...) a šipkama jsem označila, jestli jsou bohaté na tuky, bílkoviny, sacharidy, vlákninu a spol. Až budu mít čas, dám si na taháku víc záležet a najdu pro něj místo na ledničce, aby byl pořád na očích. 

Před odchodem do práce jsem jí dala za úkol sednout si k počítači a naplánovat si co nejvíc vyvážený jídelníček na další den. Až se zítra odpoledne probudím, zjistím, jak si s tím poradila. 

18. 7.

Matce se podařilo vytvořit jídelníček, který zabarvil většinu semaforků do zelena a dva do žluta. A taky ho dodržuje. 

Oblíbila si knäckebroty, začala jíst mnohem víc zeleniny a je poznat, že se zamýšlí nad tím, co sní. Začínám na ni být docela hrdá. Snad to tak i zůstane.

29. 7.

Tento týden jsme i s matkou v jídelníčcích dost povolily. Nastala totiž největší (nebo možná jediná) událost v naší dědině - pouť. To pro nás znamenalo různé návštěvy, grilovačky a taky se tak nějak všeobecně popíjelo (ach, to Valašsko...) a dlouho vyspávalo. Ode dneška ale zase začínáme. Včera jsem jí na dnešek uvařila dobrý oběd - hovězí dušené se zeleninou. Na zbytek dne si musí něco vymyslet sama, až přijdu z práce, zkontroluju ji.