Datum registrace: 23. 06. 2014
Zuhan
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136538.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Stob skupiny
Zuhan
Jak psát blog?Sbohem, morbidní obezito!
25. 08. 2014
Dnes ráno na mě z váhy koukalo číslo 104,8 kg, což je o půldruhého kila méně než před týdnem a taky to znamená, že moje BMI je 39,9 a už nejsem morbidně obézní! Ještě dalších 40 kilo a je to J
Mým hlavním cílem pro tento týden mělo být především množství jídla, protože i když se většinou projím k zelenému semaforku, zpravidla je to méně než těch 6300, co mám nastavené. Tentokrát jsem chtěla sníst každý den minimálně těch 6300, ovšem vlezla mi do toho návštěva u kamarádky v Ústí. Jedu za ní na čtyři dny a ona doma nemá kuchyňskou váhu, takže jídlo nebude možné vážit (no a taky počítám, že občas někam zaskočíme, nebudeme jíst jen doma). Nicméně budu se snažit jíst ty čtyři dny nějak rozumně a jakž takž počítat a odhadovat, ať to moc nepřeženu, případně naopak nejím zbytečně málo (no, toho se asi moc neobávám).
Jestli to ještě jednou klesne o víc než kilo, přidám na joulech, proč nejíst víc, když je to možné – aspoň pak případně bude co ubírat.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Aspon u kamarádky vyzkoušíš jaké máš oko v odhadování :-))
Zuhan
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?