Datum registrace: 26. 11. 2011
aika25
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 51 min |
Stob skupiny
aika25
Jak psát blog?Konec jednoho cyklu
21. 01. 2012
Tak a je to tady.....mých 8 týdnů s Vámi je u konce a s tím i boj a shození zbytku mých másel ( teda ne že by nebylo ještě co shazovat :-D).
Mám pocit, že můj mozek nepřemýšlí už nad ničím jiným než co si uvařit, kde splašit víc bílkovin do jídelníčku, aby neobsahoval moc sacharidů a jestli se za tu dobu ze mě nestal králík. Myslela jsem, že nevydržím a vydržela...dokonce mě to začalo i bavit. Tudíž tu s Vámi budu ještě strašit a doufám, že moje Želvucha bude stát zarytě na místě a nepošine si to směrem k plusu ( mám totiž obavu, že po nastavených 50 % sacharidů v jídelníčku jí asi nic jiného nezbude...nebo se pletu?!!)
Mám pocit, že můj mozek nepřemýšlí už nad ničím jiným než co si uvařit, kde splašit víc bílkovin do jídelníčku, aby neobsahoval moc sacharidů a jestli se za tu dobu ze mě nestal králík. Myslela jsem, že nevydržím a vydržela...dokonce mě to začalo i bavit. Tudíž tu s Vámi budu ještě strašit a doufám, že moje Želvucha bude stát zarytě na místě a nepošine si to směrem k plusu ( mám totiž obavu, že po nastavených 50 % sacharidů v jídelníčku jí asi nic jiného nezbude...nebo se pletu?!!)
Hodnocení (4 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
23. 01. 2012 15:18
gratulace! na fotkách vypadáš bezvadně... Máš i nějakou z těch nehubených let - pro srovnání? Strašně moc mě motivuje, když vidím, že se ostatním daří, že sebekoučink funguje, že to prostě tady má smysla...
22. 01. 2012 20:15
Navyšuj postupně, z hubnoucího příjmu pomalu (cca 200-500 kJ týdně) až na udržovací. Pokud začne váha "strašit", zase trošku uber... Chce to zkoušet.
Mě navýšení na udržovák neudělalo nic.
Mě navýšení na udržovák neudělalo nic.
22. 01. 2012 19:59
Gratuluji k úspěchu a věřím, že budeš stejně dobře pokračovat! Hodně štěstí!
aika25
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
Nechápu tu poslední větu: proč máš v jídelníčku nastavených 50% sacharidů?