TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

akraj

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 3 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 37848
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

jak to nazvat

22. 03. 2011

Dnes den vážení,tak ráno hupsnu na váhu a jejda úbytek 10dkg no to je výkon no nic vybrala jsem si to minulý týden ,kdy byl ubytek 1,2kg.Aby toho nebylo málo rozbolela mě noha nevím jestli jsem si ji nějak v noci nezalehla no uvidíme,ikdyž musím se přiznat,že mi to dnes i vyhovovalo ,nechtělo se mi totiž vůbec cvičit,že by jarní unava no ,ale musím to mít pod kontrolou,protože já když přestanu tak se potom horko těžko nutím zpět do rituálu.
Tak nic možná příjde ta těžká doba,kterou budu muset překonat takže držte mi palce.
Hodnocení (15 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 03. 2011 22:10
Asi to chce opravdu trošku "voraz" pro tělo, ale i pro psychiku. Malá pauzička ti udělá dobře. Píšeš, že" možná přijde ta těžká doba ", je to možné, ale zatím tady není. Tak klídek, bude to dobré, až do neděle má být teplo a sluníčko, určitě se ti zlepší pohled na svět. Palce preventivně držím.
22. 03. 2011 22:02
Jaruško i tělíčko si občas řekne dost :-)) V klidu odpočívej,nožku hoď do klidu a zítra bude líp :-))
22. 03. 2011 21:59
dej si den oraz, trochu vzpamatování a klidu, však ono to zase půjde ;)
22. 03. 2011 19:00
Jeden den bez cvičení nic nezmění, tělo si potřebuje asi odpočinout,
jinak venku už je sluníčko a teplíčko, tak se usměj maličko :-)
22. 03. 2011 18:54
Jaruško, hlavu vzhůru... nožku namaž, zavaž a dej jí den klídek :-) ona se srovná a pak bude jen sluníčkově :-) Držím Ti všechny pěsti, abys překonala jakoukoliv těžkou dobu. A věřím, že to zvládneš! :-)
22. 03. 2011 17:19
Bude teplo,budeme se odhalovat:-)))tak žádná těžká doba,den oraz a jedeeem:-)))držím palce
22. 03. 2011 16:21
Určitě to bude jen menší pauzička. Držím palce, ať to není žádná těžká doba k překonávání :-)
22. 03. 2011 15:59
Přidávám se!
22. 03. 2011 15:45
Držíme! :)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři