TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

aleachim

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 13. 2. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 18972
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 139451.15 km
Kolo: 66876.00 km
Cvičení: 5843 h 39 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

aleachim

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

den za dnem

03. 01. 2014

Dnešní den jsem měla opravdu akční čekala mě zkouška z daní takže jsem se přesouvala do Hradce Králové do školy, což je pro mě vždy výzva stran jídla a dodržování režimu. Ráno jsem samozdřejmě nestihla vstát tak jak jsem potřebovala. Pač jsem velký spáč a učení do noci se pro mě s ranním vstáváním nedá skloubit :-) Takže ráno dost hektické - venčení, strojení a snídání :D takže jak jsem přebíhala a pobíhala ze snídaně se stala spíš svačina. Po přesunu do Hradce přišel na řadu oběd a kdykoli mám možnost zajdu si tam do alternativní jídelny Bazalka, kde vaří bezlepkově, vegetariánsky a vegansky nově mají produkty raw stravy a mě to prostě baví ochutnávat a poznávat.Dneska jsem si z nabídky vybrala čočkovou polévku a Vídeňský guláš ( obojí v poloviční verzi, pač obě velké porce bych nesnědla ) foto vkládám do galerie kdyby někoho zajímalo :-). S jídlem jsem byla vcelku spokojená, jen Vídeňský guláš jsem si představovala trošičku jinak než z vege uzeniny. Ke svačině jsem si dala protejnovou tčinku z DM ( taková moje nouzovka do kabelky) a k večeři jsem si udělala těstovniky se zeleninou a šunkou tak abych dohnala hodnoty v sebekouči. Ten sice nadával kvůli sacharidům - holt ty těstovniky :D moje neřest.
Po příjezdu ze školy 2 hodinky s čubinou na procházce a splněn i deficit pohybu. Sečteno podtrženo za dneska dobrý :-)
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 01. 2014 19:11
Moje naháčka se jmenuje Eimi :D NO nic, to jen taková odbočka od tématu.... sorki :)
03. 01. 2014 23:48
Hmm... HK, studuju tam na UHKčku :)) V Bazalce jsem byla minule jenom v krámku a moc se mi to tam líbilo, takhle velká zdravá vyžíva... to jsem dosud neviděla :D A asi tedy zkusím i tu jejich jídelnu, už minule mi o tom povídal kamarád :))
03. 01. 2014 22:40
Já mám doma Jack Russel teriérku - Eimee je to živel jí je všude plno :-) a procházky miluje a taky běhá u kola a plave s paničkou no prostě univerzální parťák :-)
03. 01. 2014 20:45
Co máš za pejska? Taky chodívám se psem, to je na procházky super)) Jen moje fenka je naháček, tudíž v zimní procházky nesnáší :D Holt do jara mám procházkovou pauzu.
Gratuluji ke zkoušce i k úspěšnému dni :)
03. 01. 2014 20:17
zkouška super, je to doma, teď ještě pět dalších mě čeká :D
03. 01. 2014 19:49
A co zkouška?
03. 01. 2014 19:16
Hezky jsi to zvládla!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři