Datum registrace: 01. 04. 2011
aleachim
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 13. 2. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 139451.15 km |
Kolo: | 66876.00 km |
Cvičení: | 5843 h 39 min |
aleachim
Jak psát blog?pracovní vypětí
14. 01. 2014
Taky máte větší skolny k selhání když jsete s pokušením sami? Když máte na dostah chlebíček nebo dortík, který Vás láká a nikde nikdo? Já jsem to tak vždycky měla za svá selhání jsem se styděla, ale kolikrát když se něco dělo, bylo mi smutno nebo mizerně, po těžkém dnu v práci, po rozchodu z přítelem jsem vždy měla sklony k přejídání. Cíleně jsem si nakkupovala, vyvařovala a těšila se až budu doma sama a tím jídlem ucpu ty díry co jsem měl v duši. Včera při opravdu náročném dni v práci jsem se sama ocitala s těmito dobrotami
a nic to pro mne neznamenalo, vklidu jsem zbytk zabalila, odnesla do ledničky, aby si kolegyně i dne mohly pochutnat :D Jsem na sebe hrdá, snad i právem :-)
krásný pracovní den všem
krásný pracovní den všem
Hodnocení (4 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 01. 2014 21:13
happyidea
To je bomba! Tohle já umím ocenit, protože sama bych se potila až někde, abych si nevzala! A ještě když to ostatní přede mnou jí, no to je na zabití :-) Palec hore!!!
14. 01. 2014 20:49
všem děkuji za podporu, jsem sama za sebe moc ráda. Navíc to začínám mít v hlavě otočený baví mě tyhle výzvy zdolávat, ale je to někdy boj já závislák na sladkém to tam mám někdy s těmi mými holkami těžké :D
14. 01. 2014 20:21
Smekám před Vámi. Obávám se, že já bych tu střechu ochutnala. Ale vy jste si tím dokázala, jak jste silná. Super:-)
14. 01. 2014 14:13
A hrdinkou dne se stává aleachim, ono se při vážení ukáže, že se ti ta pevná vůle vyplatila. Ale tak ten čaj jsi mohla aspoň ochutnat ;)
14. 01. 2014 13:50
Přeji ti abys takové odolávací skony měla pořád...jsi moc statečná!! gratulace! ovace!!
14. 01. 2014 12:29
tak sáhla bych po chlebíčku.. i když bábovka ke kafeti by taky bodla.. A jak tak koukám na hodiny, měla bych něco sníst. Uf, děláš ale chutě !!
14. 01. 2014 12:09
takže banánová strecha a ta bábovka v zádu, to by byl teda těžký boj a úplně ti rozumím! a gratuluji, žes to zvládla!!!! protože pro nás, kteří opravdu bojujeme s jídlem a s odmítáním je to důležitej krok :-)
14. 01. 2014 11:26
Také máme u náš takové "nebezpečné dobroty", ale teď jsme si dali po Vánocích zdravý režim. Takže dnes mě čekal tmavý chleba s žervé sýrem, ředklvičky, to vše na salátovém listu!
14. 01. 2014 10:30
Mám to podobně, každopádně je třeba se pochválit, když to člověk zvládne...
14. 01. 2014 07:46
Na něco z toho by jsem měla chuť a záleží na tom v jakém bych byla rozpoložení.Ale ta střecha by mě lákala nejvíc a je tam tvaroh tak by to bylo to nejmenší zlo :-).Chlebíčky mi nic neříkají :-),ty bych řešit nemusela.
14. 01. 2014 07:20
Fotku mi to sice neukazuje, takže nevím, čemu jsi odolala, ale každopádně - každý úspěch, když člověk neudělá něco, co nechce a překoná se k tomu, stojí za velký obdiv. :-) Přeji, ať se ti to tak i dál daří.
14. 01. 2014 07:00
Mě se samotné odolává líp,horší je,když kolem mě všichni chválí a mlaskají :-)))
14. 01. 2014 06:52
Gratukuji. Myslím, že můžeš být opravdu hrdá právem, nevím, nevím, jak by to dopadlo, kdybych se s dobrotami ucitla sama já:-) Zatím je pro mě jediný lék, nemít je nikde v dosahu.
aleachim
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?