Nikdy - nikdy se mi nepodaří udržet sacharidy v zelené na semaforku, běžně je denně překračuju o 50% ... a když ne, když se snažím udržet hladinu cukru v normě, mám pak odpoledne šílený hlad a sem totálně bez energie. Zato s tukama mám úplně opačný problém - 68% bývá průměrně v mém jídelníčku. A to sem úplně vynechala čokoládu, i když sem na ní byla doslova závislá. Občas si raději smíchám trochu kakaa s jogurtem a třtinovym cukrem...