ahoj mám doma pás ,ale jako věšák dobrý,tím že jsem se přihlásil ,tak to budu muset asi pověsit někam jinam

Nějaký pořádný crosstrenažér od kettlera to by se mi líbilo mít doma :-)

taky jsem klasický rotopeďák- a trůní nám v obýváku před televizí běžecký pás i rotoped a každý den si vyberu, co je k filmu lepší.. vítězí rotoped, protože je pohodlný. Vyber si super stroj, bez kompromisů, který se Ti bude líbit, budeš z něj nadšená, bude mít funkce- hračičky..budeš si moci sledovat, co Tě zrovna zajímá, vést si deníček zlepšování..nebo zapisovat do Indaresu, porovnávat se s kamarády.. :-) přeju hezký výběr a ať Tě cvičení baví

taky mám rotoped a když je nejhůř a není počasí vyrazit ven,dojde na něj u TV ;) pokud to ale jde,vyrážím na procházky nebo kolo ven.Hlavně ať Tě to co si vybereš baví :)

Já mám v obýváku rotoped. Když šlapu pustím si televizi. Jinak se snažím být venku. Chůze. hůlky, kolo. Přeji hodně štěstí při výběru :-))

já jsem klasický rotopeďák. Mám jej v obýváku a nestydím se za něj, postavený přímo před televizí, takže při šlapání buď sleduju film z DVD nebo něco v televizi. Většinou přicházím z práce v čase, kdy se už nehodí vyrazit, ale rotoped jo. Ten předchozí byl taky "věšák", loni jsem si pořídil Kettler, a je to o něčem jiném. A pak je dobré si najít také parťáka, třeba i někoho z přátel, kdo ti bude soupeřem. U mně to funguje. Přeju, ať se ti daří.

Myslím, že je to správné rozhodnutí. Opravdu procvičí celé tělo ;-). Nejlepší je si to dát někde do koutku, aby jsi viděala na TV, nebo pokud ráda posloucháš, tak sluchátka a do uší si pustit hezkou motivující hudbu z MP3 :-). To potom je supr a vydržím i 1,5 hodiny ;-)! Určiť vybírej kvalitní stroj, aby byl tichý a nerušil .

Já bych asi taky spíš investovala do nějaký hrací konzoly a cvičící hry...protože mi u rotopedů a spol přijde, že vždy nakonec omrzí a člověk když cvičí sám, tak po nějaké době se nevyburcuje k lepším výkonům a u těch her se to dá různě stupňovat a měnit.

Já jsem měla rotoped a najezdila jsem na něm spoustu kilometrů, přičemž to nebyl žádný drahý stroj, ale koupila jsem ho v Carrefouru. Pravda, jezdila jsem jenom v hubnoucích obdobích.
Loni jsem ho dala pryč a koupila si běhací (tedy pro mě zatím jen chodicí) pás, ale jak mám teď ty zdravotní potíže, tak na něm nechodím a stroj zahálí (předtím jsem chodila).
Pokud máš doma nějakou herní konzoli, můžeš se kouknout, jestli na to není nějaká cvičící hra. Já mám Nintendo Wii a k tomu hru Wii Fit (Plus) a Sport active. Na Wii Fit jsem nacvičila stovky hodin a pořád mě to baví a myslím si, že to dost pomohlo.
Uvažuju, že si koupím obruč.

stepper z dob rehabilitace, a jinak různé činky, posiovací gumy, míče a míčky - jak na rehabilitaci, tak využitelné při posilování, a samozřejmě boty na cvičení, na chození (a hole) a speciální boty na tanec (spolu s další doprovodnou výbavou k tomuhle koníčku).

..já mám doma rotoped, stepper a rotanu... rotoped mám před telkou v obýváku, takže je pořád v pohotovosti... co je ve skříni, tak se mi nechce vytahovat :)....

Já žádný stroj nemám a přesto cvičím....našla jsem si na youtube spousty pěkných videí - taebo, kruhový trénink, posilování břicha i jógu. Tím, že si můžu každý den zacvičit něco jiného, tak mě to baví a cvičím poctivě. Spíš se mi doma začínají množit různé pomůcky jako činky, fitball, bosu...:-)

mám rotoped a nedám na něj dopustit. stačí pravidlo : televize jedině z rotopedu. pak mám běžecký pás, tam už je to s dodržováním pravidel horší...ale obojí je fajn a hojně používané, nejsem typ co vyráží po nocích do fitka, mám ráda svůj domácí klid.

Ja mám doma len orbitrek a využívam ho dosť, asi najviac. Keď sa nemožem uvolniť z tepla domova ( rozumej deti ) , vonku je nehezky alebo chcem šetriť klby - je výborný. Závisí na tebe, čo uprednostnuješ a aké máš možnosti. U mňa to neboli zbytočne vyhodené korunky :-))

Lepší než všechny přístroje doma je permanentka do fitka, ta tě donutí chodit cvičit pravidelně. Stroj doma většinou skončí jako lapač prachu. Ale rotana není špatný tip, přinejmenším zabere jako lapač méně místa:o)

jednoručky činky 1kg, stepper,velký a malý míč, gumy krátké i dlouhé,hůly na chození, švihadlo,ribstoly,,,,a plánuju koupi rotany
/rotoped skončil ve sklepě nevyužitý/

u nás je to jako u Krakena... nejvytíženější je běhací pás používán mnou na chůzi u tv :-))

Měla jsem veslovací přístroj, do půl roku byl z baráku pryč, naštěstí byl zakoupen v akci, takže jsme ho neprodali se ztrátou. :D

ahoj. Máme doma rotoped, orbitrek i běhací pás a moje zkušenost je, že nejvíc používáme běhací pásv režimu rychlé chůze - to je opravdu pohoda bez přípravy, jen zapnu a můžu začít. Nedělá velký hluk. Za ním v těsném závěsu je rotoped pro změnu pohybu.... no a orbitrek téměř bez využití

Po delší době jsem oprášila rotanu a začala jsem se na ní vrtět u zpráv. A po hodně dlouhé době přišel ke slovu "pérový siliš prsních svalů" (řečeno slovy klasika), ale používám ho naposílení rukou :-) (jedna strana přišlápnutá botou, druhá tahaná k sobě :-) ). Na velkém míči si protahuju záda a malý overball občas použiju taky při rehabilitačním cvičení na záda. Synátor má hrazdu ve dveřích, ale zatím ji ignoruju :-)) Jinak ostatní nářadí nemáme a a ani ho nehodlám pořizovat, měli jsme rotoped a sedal na něj prach, takže jsem ráda, že jsem o něj rozvodem přišla :-)

Já mám eliptical (něco jako orbitrek),ale kvalitní,tichý bezva( cena více než 10000).Už ho mám více než 2 roky a pořád mě neomrzel :-),je bezporuchový a procvičí celé tělo.Rotoped jsem měla také,ale trpěla mi na něm bederní páteř,při mé frkvenci obden :-(,proto jsem ho prodala a koupila si tento stroj a můžu jen doporučit.Jinak velký míč je taky dobrý,posilovací guma a in-line,ty mě před 3 roky hodně chytly,takže jak je počasí tak vyrážím.Myslím že i hůlky můžou být bezva.Vždy je potřeba brát ohled na svůj zdravotní stav a kolik máš nadváhy.Aby sis neublížila.

Přes zimu používám rotoped, ale pouze v kombinaci se skvělým filmem, jinak mě nebaví šlapat.... pak karimatku na cvičení, rotanu na vrcení zadkem (to ale nesmí být puberťáci doma), gumu na posilování a velký míč na povalování. Venku šlapu s hůlkami, nebo se dokopu na kolo - ovšem to si musím dát cíl 767 m nad mořem, tam čeká v restauraci třetinka točeného :-) jojo, s touhle vidinou i ten hnusnej kopec vyšlapu !

Mám orbitrek,děsně jsem se nadchla, jak budu cvičit, ale nakonec skončil ve sklepě a jen občas na něj zajdu.Používám rotanu a nejraději mám běhání, rychlou chůzi a občas kolo.

Pořídila jsem si orbitrek, ale taky mne moc nebaví, občas ho používá syn. Teď cvičím jogu, na tu mi stačí dlouhá karimatka ;-)
... asi nejlíp zajít do fitka a vyzkoušet ... uvidíš, jestli Tě nějaký stroj nechytí ... když Tě nebude bavit tam, tak ani doma ....

Měla jsem orbitrek, nevydržel po čase se vykloktaly šlapky, tak jsem ho vyhodila. Musela jsem se dost přemlouvat, zprvu jsem myslela, že budu cvičit u televize, ale byl hlučný, měla jsem ho objednaný z TV, už bych to neudělala:-((. Nejlepší pro mne je pohyb venku, rychlá chůze , běhání, ale každý to máme jinak, takže za mě už bez přístroje.

Ja pouzivam i rotanu ,je levna a pomaha