TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 09. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

brambroka84

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1255
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

brambroka84

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Tak já to zase zkouším....

24. 06. 2013

Ahojky všichni!
Jsem lempl, vím to, ale prostě jsem se nějak nemohla vybičovat k pevnému režimu. 
Ale už jsem nesklouzla k žádnému tláskání. Už si sama nikdy nenasypu misku chipsů, i když si občas pár zobnu od někoho, to jen na chuť. A ani mé mikrohladovky se nekonají (kdy se zaberu do nějaké činnosti, a pak zjistím, že jsem celý den nejedla a doháním to večer). Dobrá věc je, že nepřibírám na hmotnosti.
Špatná je, že už mě ty zuby budou zlobit celý život, nesmím jíst moc studené ani horké, jinak mě to pak bolí dva dny. Ale už si na to zvykám (problém byl hlavně s polévkami, ty miluju téměř vroucí, ale co už).
Myslím, že už nadešel čas, abych se zase pohnula dále, čekat na zeleninu z vlastní zahrádky nemá cenu, ne v tom hnusném počasí neshnilo, to sežrali slimáci, takže počít s okurkovou dietou (finančně si nemohu dovolit třeba kapii za 80,-/kg) Už aby bylo nějaké zelí, to co je teď, je opravdu hnus....
A myslím, že když dokáži sníst těch doporučených 350g zeleniny na den, tak zbytek semaforků už nějak doladím...
Sice jsem obrátila pořadí, napřed jsem se naučila váhu si udržet a teď tedy chci shodit ten zbytek. Do vysněné váhy mi chybí odpárat 17kg, tak uvidím, kolik zvládnu tentokrát, než mě zase zradí vůle. Těch minulých 7kilo bylo fajn....
Tak hlavu vzhůru, kila dolů!!!


Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

25. 06. 2013 07:13
Tak ať se s tím úspěšně popereš :-).Nacvičeno už máš,tak to půjde "skoro"samo
24. 06. 2013 22:38
držím palce..přidej pohyb a půjde to
24. 06. 2013 21:24
Napište komentář...
24. 06. 2013 21:24
Držím palce. Začni zeleninou a pohybem
24. 06. 2013 21:10
Bezva, další mezi námi !!! Tak do toho.
24. 06. 2013 14:47
Ať se daří :-))
24. 06. 2013 14:11
Tak držím palce ať to zvládneš a kila jdou dolů :-))))
24. 06. 2013 14:10
určitě to půjde,hezká profilovka :-)
24. 06. 2013 14:09
Také držím pěsti !!! To dáš ! :-))
24. 06. 2013 13:52
Pomalu ale jistě - to je tady hlavní heslo. :-)) Držím palce :-))
24. 06. 2013 13:51
No, mám takový malý velký cíl - zbavit se kilogramů z těhotenství spolu s tím, jak se "Zbavím dětí". Tedy, až mladší nastoupí do školky (9/2014) tak mít zpátky těch 55kg, jako za svobodna...Když to nevyjde, svět ze nezboří, ale bylo by to prima. No, každé kilo se počítá...
24. 06. 2013 13:47
Přeju, ať se daří!
24. 06. 2013 13:40
přeji pevnou vůli i když je to kus práce před vámi :-)
24. 06. 2013 13:34
Myslím,že to zase není tak špatný postup :-)) Hlavně,žes nesklouzla do bývalého režimu a držíš. Přeju ti,aby ses do toho obula a zvládla to. Je tu skvělá parta,která tě vždycky podrží :-))
24. 06. 2013 13:24
Tak ať se ti opět daří a přebytečná kila ať odplujou! :D

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři