Přesně před týdnem jsem se rozhodla, že musím se svou nadváhou něco udělat, ale vůbec jsem si nevěřila.
Radili jste mi, že své JÁ, mám cvičit jako neposednou opici. Já jsem se rozhodla, že moje nadváha je ta vypasená opice a mým úkolem je udělat z ní pěknou štíhlou opičku, která bude svižně skákat po větvích.
Týden uběhl velmi rychle a sebekoučink se stal mým spojencem. Vždycky jsem tvrdila, že perfektně ovládám teorii, že umím poradit těm druhým a tak nechápu, proč nehubnu.
Semaforky mi to potvrdily.
Hned po zadání prvního jídla svítily zeleně nebo oranžově. A tak kde je ten zakopaný pes????? No přece v MNOŽSTVÍ.
Jím všeho 2krát nebo dokonce 3krát více, než bych měla. Pak při uklízení jídla ještě sezobnu tam kousek masíčku, tu olíznu lžičku, to se přece nepočítá, protože už nejsem u stolu. :-)
Výsledek? celý týden jsem si dávala úplně "normální" porce a už jsem nic nedojídala a nezobala. Výsledek se dostavil v podobě -1kila. Vím, jsem na startovní čáře, ale přece nenechám vyhrát tu tlustou opici. :-)