Datum registrace: 07. 01. 2012

dostalovakr

Původní Sebekoučink

0 %

0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 3
Celkem: 2402
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136532.25 km
Kolo:	66634.70 km
Cvičení:	5678 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 27

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

dostalovakr

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

štítná žláza

23. 01. 2014

ahoj všem.. tak jsem po 4 měsících chudší o štítnou žlázu, kterou mi celou vybrali. Konečně jsem se rozhoupala k hubnutí, protože po druhém porodu mám pořád 10kg nahoře. Už teď to jde, začala jsem do toho i cvičit. Hledám, ale rady, jak na to hubnutí, když je štítná pryč. Díky za rady.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 01. 2014 22:52

ivamal

Po odstranění štítné žlázy není potřeba žádná speciální dieta, chodíte jistě k endokrinologovi, který vám substituuje léky, abyste měla dostatek hormonů št. žlázy a ve chvíli, kdy jsou hormony v normě, tak je možné jíst jakobyste byla zdravá, střídmě odpovídajícím způsobem ke svému metabolismu a pohyb tak jak zvládnete:-)