Datum registrace: 20. 01. 2011
dulinka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Přátelé
Stob skupiny
dulinka
Jak psát blog?TAK A MÁM TO ZA SEBOU:-)
18. 02. 2011
Ahojky všem hubnoucím kamarádkám,tak včera jsme měly čtvrtý kurz stobu a samozřejmě vážemí.No a měly jsme ty jarní prázdniny,takže jsme neměly kurz za týden,ale 14dní.Tak jak jsem se bála,že zhřeším,tak se také stalo.Po třech týdnech jsem si dala do nosu a samozřejmě,že mi to krásně semaforky spočítaly,no prostě byla jsem na 8660kj místo na 5000kj.Jako hned jsem si zde přečetla,že už snad každý zhřešil,ale je důležité navrátit se zpět k zeleným samaforkům:-))tak jsem tedy učinila a ejhle váha na mě byla hodná a dala jsem dolů za těch 14dní 2.9kg,takže celkem již mám dole skoro 20MÁSEL(4.9kg).No holky jsem nadšená a plánuji jídelníček den dopředu a snad už vydržíím...!!
Hodnocení (10 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
19. 02. 2011 10:31
Jsi skvělá. 20 másel, to už je něco. A s tím hřešením?: To vůbec neřeš. Nejsme stroje, ale lidi a my si rozhodujeme o tom co, kdy, jak a proč budeme jíst. Tak vzhůru do dalších rozpuštěných máslíček. :-))
19. 02. 2011 09:07
Důležité je vrátit se a bez výčitek. Gratuluju k úbytku a jen tak dál!!!
19. 02. 2011 07:57
Každý hřešil :-) hlavně žádné výčitky :-) Jsi šikovná, gratuluji Ti. Jen tak dál!! :-)
18. 02. 2011 20:08
:-))) kdo by nezhřešil když na fotce vidím to selátko taky bych hřešila semafor nesemafor. Taky se snažím nehřešit,jenže je to dosti problém. s kamarádkama jdeme na pokec a když si holky dají nějaký ten dlabanec co já chudák malá :-) je těžké odolat a nedat si tak to dělám, že si dám nějaké přírodní maso a k tomu jen zeleninu. a další den hned najedu na semaforky a snažím se celý týden nezlobit :-))))
18. 02. 2011 19:38
Duli to je normální občas to prostě ujede každému a jak píšeš důležité je vrátit se zpět. Já dnes měla u maminky taky lívance. Hodně síly!
18. 02. 2011 19:37
To je paráda 5kg dole. Pokud to půjde dále tímto tempem, v létě budeš úplně jiná, k nepoznání. Gratuluji, jen tak dále.
18. 02. 2011 19:32
gratuluji, jsem toho názoru,že pravidla jsou od toho ,aby se občas porušily a ještě ,když je důvod
18. 02. 2011 15:41
Od 20.l. skoro 5 kg, to je víc než dobrý výsledek. Gratuluji a přeji ti, aby ti nadšení vydrželo a dosáhla jsi svého cíle. Tak se drž !
dulinka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
nám všem hodně zdaru v hubnutí:-))