Datum registrace: 20. 01. 2011
dulinka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136526.49 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 32 min |
Přátelé
Stob skupiny
dulinka
Jak psát blog?tak zase kilečko dole:-))
26. 02. 2011
Ahoj všem,ve čtvrtek jsme měly opět kurz a bylo vážení,tak pěkně k těm mým 4.9kg ubylo 1.1kg a mám dohromady dole 6kg,no holky kéž by to tak šlo dál dobře,ale už mi začíná hrabat z jídelníčku,nevím co tam furt dávat a aby ty semafory svítily pěkně zeleně.Takže holky jedeme dál,huráá:-))
Hodnocení (14 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
26. 02. 2011 17:45
Ivuna
gratuluji, super váha. Já jídelníček někdy zkopíruji i na další den.
26. 02. 2011 13:44
všem díky za gratulace a podporu a je jasné,že to stojí za to lámat si tu hlavu s jídelníčkem,kdyby né,tak by to tak pěkně nešlo dolu,ty kilečka,holky držme se:-)
26. 02. 2011 11:43
Tak vidíš, že to jde. Paráda ! Moc blahopřeji, je to krásný pocit, když váha konečně "správně "váží. Co se týče jídelníčku, zkusssila jsi nějaké recepty ze STOBu, našla jsem tam pár jídel, které jsem přidala do svého repertoáru.
26. 02. 2011 10:35
ale stojí to za to límat si hlavu co sníst,aby to bylo vyvážené no ne??gratulace
26. 02. 2011 10:09
Ahojky, gratuluji a přeji další úspěchy:-) také jsem se dneska vážila a mám 0,5kg dole a to jsem byla překvapená, jelikož jsem to dostala. Mně se teda úplně všechny semaforky nezelenají, ale moc to nehrotím...přesahuji spíše v sacharidech, jinak se snažím vše dodržovat.
dulinka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
