Datum registrace: 05. 03. 2011
hbarushka
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137205.18 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Přátelé
Počet přátel: 2
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
hbarushka
Jak psát blog?Začátek
05. 03. 2011
Rozhodla jsem se, že se sebou opravdu už konečně začnu něco dělat. Rozhodnutí padlo na základě pocitu z vlastního těla, jak se v něm špatně cítím. Za poslední 2 týdny se moje váha zvýšila o 2kg důsledkem mých nezkrotných chutí. Řekla jsem si dost!
Před několika lety se mi podařila během čtvrt roku zhubnout 12kg díky pravidelnému cvičení v posilovně a velkému snížení přijímaných potravin (možná až moc, nezdravě). Váha ovšem vydržela další půlrok, dokonce se mi podařilo ještě pár kg shodit. Ovšem začala jsem chodit na novou školu, s kamarádkou, se kterou jsem tohle všechno dokázala jsem se přestala stýkat a kila šla vesele nahoru. Pomalu ale jistě, se mi podařilo během 4 let vrátit se k původní váze. Nyní při mých 164 cm výšky vážím 84kg, což mě opravdu při pohledu do zrcadla a na digitální váhu znechutilo a řekla jsem si, že to takhle nenechám. Pamatuji si ty pocity, které jsem měla, když jsem měla své "hubené období", jak mi bylo ve vlastním těle dobře, pociťovala jsem větší zájem ze strany mužského pohlaví a pohyb mi působil radost a snad i závislost :) Ráda bych proto sama sobě i svému okolí dokázala, že to jde a že já to opět dokážu a vydržím!!!
Před několika lety se mi podařila během čtvrt roku zhubnout 12kg díky pravidelnému cvičení v posilovně a velkému snížení přijímaných potravin (možná až moc, nezdravě). Váha ovšem vydržela další půlrok, dokonce se mi podařilo ještě pár kg shodit. Ovšem začala jsem chodit na novou školu, s kamarádkou, se kterou jsem tohle všechno dokázala jsem se přestala stýkat a kila šla vesele nahoru. Pomalu ale jistě, se mi podařilo během 4 let vrátit se k původní váze. Nyní při mých 164 cm výšky vážím 84kg, což mě opravdu při pohledu do zrcadla a na digitální váhu znechutilo a řekla jsem si, že to takhle nenechám. Pamatuji si ty pocity, které jsem měla, když jsem měla své "hubené období", jak mi bylo ve vlastním těle dobře, pociťovala jsem větší zájem ze strany mužského pohlaví a pohyb mi působil radost a snad i závislost :) Ráda bych proto sama sobě i svému okolí dokázala, že to jde a že já to opět dokážu a vydržím!!!
Hodnocení (15 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
26. 05. 2011 15:17
hbarushka
moc děkuji za podporu Vám všem, dlouho jsem tu nebyla (nějak jsem na sebe rezignovala), ale jsem zpět a snad se to nějak už povede :) léto se blíží, tak by bylo fajn pohnout s těmi kily navíc!!! :)
05. 03. 2011 14:56
Ahoj, Tvůj příběh se naprosto shoduje s tím mým, při 160 cm jsem vždycky mívala 54 kg, protože jsem s kamarádkou neustále cvičila a jedla samá zdravá jídla. S kamarádkou nás rozdělily pracovní povinností a já mám po 5 letech o 20 kg víc, hrůza!!!!! Jsem tady nová a snažím se teprve 4. den, ale jde to, tak Ti taky přeji hodně úspěchů na bitevním poli.
05. 03. 2011 14:43
Vítej:-) tady s obrovskou podporou a spostou dobrých osvědčených rad uspěješ určitě:-)
05. 03. 2011 14:30
Vítej mezi náma :-) Rozhodnutí ti chválím - ve spolupráci s jídlokoučinkem se ti to určitě podaří :-)
05. 03. 2011 12:07
Ahóóóoój, tak to jsme na tom stejně tedy s výškou já jen když začínala měla 87kg teď mám po dvou ch měsících 77,7kg. Takže hrrrrr do toho ať másla padají.
05. 03. 2011 10:27
Ahojky :-) Tak hurá, jde se na to. My té váze ukážeme !!!! Jako kdybych to psala já, byla jsem na tom úplně stejně. Už mám několik kileček dole díky sebekoučinku a super lidičkám tady :) a ty budeš mít brzy taky!!!
05. 03. 2011 09:00
Ahoj vítej!!!!!!!
Udržení své vysněné váhy- je to opradu snad těžší než to hubnutí!!! Já si taky říkala,že to nedopustím,abych zase přibrala....a stalo se ....TAK DRŽÍM PALCE A ZVLÁDNEME TO A UŽ NAPOŘÁÁÁÁD!!!!!!!!!
Udržení své vysněné váhy- je to opradu snad těžší než to hubnutí!!! Já si taky říkala,že to nedopustím,abych zase přibrala....a stalo se ....TAK DRŽÍM PALCE A ZVLÁDNEME TO A UŽ NAPOŘÁÁÁÁD!!!!!!!!!
05. 03. 2011 07:48
Ahoj :-) vítej mezi námi. Pokud ses rozhodla se sebou něco dělat, nastoupila jsi do vláčku, který jede tou správnou cestou :-) Nebude to cesta rychlá, jednoduchá a přímá...ale na druhou stranu "průvodčí" sebekoučing Ti jí dost usnadní a jako bonus jsou tu báječní splucestující, kteří mají stejný cíl a v průběhu cesty Ti poradí, povzbudí, pobaví Tě. Věřím, že úspěšně tuhle "misi" zvládneš a já Ti přeju šťastnou cestu, výdrž a odhodlání :-) P.
05. 03. 2011 07:11
ahoj, tvé pocity znám. je dobře, že ses sem přihlásila. stoprocentně tento program zabírá. já nemohla za 14 měsíců po porodu shodit ani jediné kilo...naopak jsem tloustla a začala jsem vypadat hůř než pár dní po porodu. jsem tu týden a 2 kg dole bez hladovění. při mé nízké výšce je to dokonce i na pohled znát. naučila jsem se opět jíst zdravě jako dříve před těhotenstvím...
tak ti držím palce ať to zvládneš, ale nemám strach:-) tady to fakt funguje:-)
tak ti držím palce ať to zvládneš, ale nemám strach:-) tady to fakt funguje:-)
hbarushka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?