Tak už týden se sebekoučuju. Dneska ráno jsem se trochu s obavou probudila, protože mělo proběhnout první vážení po týdnu. Moc jsem se na to ani moc netěšila, protože moc necítím žádný úbytek. Ano, sice mi trochu zmizí pneuška kolem pasu, ale ta už se hodně zmenšila po týdnu hladovění v nemocnici.

No takže jsem se odhodlala a šup na váhu...a...1,3 kg dole:-) jupí:-) asi je to dost, ale myslím, že to je hlavně tím, že jím převážně jen tu kašovitou a tekutou stravu (kdo nečetl můj předchozí blog, jsem po operaci čelisti), ale i přesto se snažím doporučení denní příjem dodržovat a asi 2krát se mi stalo, že jsem ho i trochu přešvihla. A stejně takový úbytek:-) a nejspíš to bude i tím, že opravdu hodně piju, hlídám si to, denně vypiju tak 2,5 l tekutin, což se dřív opravdu nestávalo. To jsem snad nevypila ani litr. A to jsem ještě ani nepřidala pořádný pohyb. Cvičit zatím nemůžu. Jen bylo trochu nějaký menší posilování a pak jsem párkrát vyrazila s neteří v kočárku na procházku.

Tento týden si už můžu dát jedno tužší jídlo denně, což je fajn, protože nemoct se do ničeho zakousnout 4 týdnu je fakt hrůza.

Ten výsledek je pro mě tak potěšující, že snad pro celý dnešek budu mít dobrou náladu a nikdo mi ji nezkazí:-)