TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 29. 03. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

hoczova

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 53
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

hoczova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Můj první den

29. 03. 2015

Začínám, sice špatně, ale člověk by neměl nikdy nic vzdávat. Chybami se člověk učí. Tak jdu do toho. Chci zdravě jíst, chci se naučit "hýbat se". Ten pohyb je pro mě důležitý. Ale to co musím nejdříve udělat, leží někde v mé hlavě. Dělám pořád stále stejnou chybu. Zhubnout dokážu, ale udržet si váhu po hubnutí je velký problém. S hubnutím jsem začala ve 22 letech. Vážila jsem při 174 cm 70 kg. Dokázala jsem zhubnout 5 kilo. A tím to začalo, další velké hubnutí bylo po prvním dítěti, po druhém díděti, po nástupu do zaměstnání, po nástupu do jiného zaměstnání. Ne už mě to nebaví. Zítra vstanu a ...... začnu znova a jinak. Tak se mějte a dobrou noc všem. Ivaho 
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 03. 2015 08:28
takže dnes jdi do toho.... přeji vydržet!!!
29. 03. 2015 21:19
zítra zase a nevzdávej se :D
29. 03. 2015 21:19
Nevzdávej, zítra s úsměvem. Přeji pevnou vůli:-)
29. 03. 2015 21:02
Tak zítra...bez přemýšlení. Přeji pevnou vůli a hlavně vytrvat:-) Držím palce.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři