TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

houbova omacka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 623
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

houbova omacka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

GI

15. 01. 2011

Mezi potraviny s vysokým GI patří bílé pečivo,bílárýže,těstoviny,knedlíky,přeslazené cereálie,pivo a alkoholickénápoje,sladkosti

Mezi potraviny s nízkým GI patřízelenina,neslazené mléčné výrobky,luštěniny kořenová zelenina,těstovinyall dante-tzn.na skus a né převařené.

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 01. 2011 19:41
V databázi potravin v Sebekoučinku je před názvem potraviny, kterou vybíráte, barevné kolečko s písmenem S. Když na něj umístíte kurzor (šipku), program vám napoví, jestli je potravina vhodná z hlediska glykemického indexu.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři