Datum registrace: 04. 11. 2011
janinka1982
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
janinka1982
Jak psát blog?14 dní za mnou
19. 01. 2012
Tak mám za sebou 14 dní nového životního stylu a je to SUPER!!!! I když mi semaforky ne vždy vyjdou zelené, tak jsem se sebou strašně spokojená, jelikož jsem absolutně odbourala kfc a jemu podobné (předtím jsem to jedna i 3x týdně), radikálně jsem omezila sladké (předtím jsem bez problému sežrala celou tabulku čokolády), začala jsem více jíst ryby a vynechala jsem všechny uzeniny kromě šunčičky. Nejlepší na tom ale je, že mi tohle všechno vůbec nechybí :-)
Já, která jsem se předtím pohybovala maximálně na autobus atd. cvičím 3x týdně v posilovně s trenérkou a nejen, že mě to baví, už to má i první výsledky. Za těchto 14 dní jsem zhubla 2,8 kg, ale hlavně jsem zhubla 4,5 cm v pase, což je famózní.
Hlavně doufám, že mi to takhle vydrží a budu se radovat z menšího těla :-)
Já, která jsem se předtím pohybovala maximálně na autobus atd. cvičím 3x týdně v posilovně s trenérkou a nejen, že mě to baví, už to má i první výsledky. Za těchto 14 dní jsem zhubla 2,8 kg, ale hlavně jsem zhubla 4,5 cm v pase, což je famózní.
Hlavně doufám, že mi to takhle vydrží a budu se radovat z menšího těla :-)
Hodnocení (21 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
20. 01. 2012 08:47
paratko
gratuluji, skvělý rozjezd:)
20. 01. 2012 08:10
Děkuji vám všem za takové povzbuzení, hned mi to půjde zase o trochu líp :-)
19. 01. 2012 15:30
k těm centimetrům gratuluju, jsou úžasné za tak krátkou dobu. Jen tak dál :-)
19. 01. 2012 14:13
Tak tomu říkám skvělý začátek!!!!! Moc Ti přeju, ať se Ti dál daří a želvička pěkně uhání k cíli:-)))
janinka1982
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?