Datum registrace: 22. 02. 2011
jenkarolina
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
4 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136538.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 6
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
jenkarolina
Jak psát blog?tak tedy hurá do toho
17. 01. 2012
Překvapila mě spousta povzbudivých komentářů..tak si tedy budu psát svoje postřehy sem, pevně doufám, že tím neporušuji nějaká pravidla.Dneska mě při uklízení zachvátila šílená radost, vlastně pořádně ani nevím z čeho :-).....Projekt Pim women´s challenge je, myslím , pro nás ženy báječný počin.Klade si za cíl přilákat ženy k běhu, aby jich běhalo víc a víc a aby se zúčastňovaly závodů. Z mého pohledu běh ( nebo třeba i chůze, nebo jiný pohyb) uvolňuje napětí, čistí hlavu a tím způsobuje, že jsme my ženy spokojenější a tím také krásnější. A když jsou ženy spokojenější , tak jsou spokojenější i jejich děti. A vlastně i muži. A když budou všichni spokojenější, tak by na světe mohlo být i celkově lépe :-)..mimochodem, v tom má ten PIM ( Prague international marathon) hodně společného se STOBem....já vím je to Utopie, ale to mě tak nějak napadlo u toho kýble s mopem :-)..
Dneska jsem tedy prvně vyběhla s pocitem, že začínám pracovat na splnění svého cíle. Běhala jsem v Krčáku s Houbařskou partou a zpočátku to tedy byla bída. Jsem těžkopádná a celkově nějaká unavená. Úplně jsem cítila jak ten tělesný motor nespaluje tu správnou pohonnou hmotu. Nojo, holt, od Mikuláše jsem přestala vážit a hlídat bílkoviny,jedu jenom na sacharidy a na tuky. Sušenky a cukroví zase vévodí mému jídelníčku.Víc ovoce než zeleniny a tekutiny nehlídám vůbec.Pokud se chci připravit na maraton, tak musím dát organizmu tu nejlepší phm a taky mu ulehčit alespoň o těch 6kg...8kg by bylo lepší, ale raději zůstanu při zemi :-).
Takže - ráno hurá na váhu a založit si nový cyklus.
Hodnocení (2 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
17. 01. 2012 23:24
Liba Babina
Líbí se mi tvé odhodlání, já neběhám, ale jen chodím, chodím s hůlkami. Chodím i docela dluhé tratě. Se STOBem jsem rozhýbala své tělo. Jsem spokojenější, je mi celkově l=pe. Tobě držím palce, ať si splníš včechny své cíle. Piš o všem, budu tvé blogy velmi ráda číst.
jenkarolina
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?