Se "semaforky" už si lépe rozumím. Nesvítí tolik červeně jako včera a v neděli. Kromě tuků a bílkovin. Nějak mi ty bílkoviny nejdou jíst. Sacharidy jsem dneska trochu přetáhla, ale říkám si, že nikdo není dokonalý. Pomalu zjišťuji co jíst a co nejíst a za to jsem ráda, protože tomu jsem nikdy nerozuměla.:)
Říkám si, že tyhle "žblepty" asi nikoho nezajímají, ale je to pro mě spíš takový deník, aby mě brzy neopustilo počáteční nadšení. Tak snad to nikomu nevadí.
Dneska jsem vypila přes tři litry vody a "semaforek" není zelený, ale žlutý. Je špatně když hodně piji? 
A mým druhým dnešním problémem bylo, že jsem před chvílí přijela domů (po dvouhodinové zkoušce zpěvu) a měla sem hrozný hlad. Celý den sem normálně jedla všech pět jídel. Abych hlad zahnala, dala jsem si zeleninu, šunku a kousek chleba. Co děláte vy, když dostanete večer hlad? Nebo se vám to nestává?