TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 19. 10. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

kahuna

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 18
Celkem: 3821
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136852.81 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 37 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Nová váha

04. 05. 2016

Ahoj všem,

jen se chci s Vámi podělit o jednu zajímavou věc. Rozhodla jsem si koupit novou osobní váhu. Hledala jsem na netu, četla recenze. Nechtěla jsem zbytečně drahou váhu, ale zase sem chtěla, aby něco uměla. Nakonec jsem si vybrala od Tanity BC 730, cena 1.290,-Kč. Tato váha by Vás měla nejenom zvážit a spočítat tuky a vodu v těle, ale řekne Vám i kolik váží Vaše svaly, jaký je Váš bazální metabolismus a dokonce i metabolický věk. Samozřejmě jsme doma hned zadali vstupní informace a začali se vážit. Výsledky byli celkem potěšující. Vzhledem k tomu, že jsem tip, který se váží každé ráno, byla jsem ráda, že se na váze můžu pouze zvážit, bez toho aby to počítalo ostatní hodnoty. Nicméně po třech dnech mi to nedalo a zvážila jsem se včetně vypočtení všech hodnot. Překvapení pro mě bylo, že váha byla vyšší než před třemi dny, ale měla jsem víc svalů, méně tuků a více vody. Tím Vám chci jenom říct, že spousta lidí tady řeší, že cvičí, drží sebekoučink a váha se nehne, nebo naopak přidá pár deka. Když ale člověk maká, tak se tvaruje a zpěvňuje. Hrozně mě mrzí, že sem váhu neměla doma před třemi lety, kdy jsem zhubla 13 kg. Tam by byly výsledky krásně vidět. Nyní jsem ve stavu, že tělo je spokojený a i když poměrně hodně cvičím, už asi hubnout nebudu. Přikládám pro porovnání moje výsledky. Neházejte flintu do žita, pokud se držíte v jídle a sportujete, výsledky se určitě dostaví J.

 

28.4.2016

1.5.2016

váha

61,00

61,30

tuk

27,5

26,1

voda

50,5

51,6

minerály

2,3

2,3

svalová hmota

42

43

Somatyp

5

5

bazální metabolismus

5564

5663

metabolický věk

27

24

břišní tuk

3

2,5

 

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 10. 2016 19:23
Diky, přes léto sem makla, váha je pod 60kg a tuky pod 25%. Vazim se denně, musím mít nad sebou kontrolu a tahle váha je fakt skvělá. Držím ti palce
13. 10. 2016 12:35
Moc hezká tabulka! Přibývá vnitřní voda (ta nejde "dohnat" pitím), ubývají tuky (dělají místo té vodě), přibývá svalovina. Moc gratuluji.
05. 05. 2016 20:29
Tak tu váhu asi také potřebuji, mám starou a tak se poohlédnu.
05. 05. 2016 08:47
Výborne, veď Ty si úplne ideálna :-)
05. 05. 2016 08:14
Díky všem za hezké komenty, ale psala sem to hlavně proto, že když se člověk pouze váží a váha nejde dolů, že může nabírat svaly a fyzicky na tom být líp než si třeba myslí :-) Všem přeji hodně úspěchů k vysněnému cíli a pěkný den.
05. 05. 2016 08:11
Ahoj Ali, určitě se stav. Už sem změřila celou rodinu, ráda změřím i tebe:-)
05. 05. 2016 07:51
Tahle váha by se mi taky hodila,máme doma ještě tu starou klasickou s ručičkou,kterou musíš naladit,než se zvážíš :-)Hodně úspěchů ti přeji
05. 05. 2016 07:44
Gratuluji k dobrému výběru. A souhlasím že bereš výsledky vážení jako motivaci a nebazíruješ na nějakém tom procentu. Určitě je dobře si vybrat jedno místo /váhu/ a vážit se jen tam. A těch 26,1% tuku je super hodnota a o metabolickém věku ani nemluvím!
04. 05. 2016 20:41
Já mam i srovnání s merenim u odborníků a vychází to podobně. Nedelam si iluze, ze je to úplně presne, ale jako motivace je to fajn. U odborníka sem platila dve stovky, teď to mam zadarmo.
04. 05. 2016 20:20
A dá se té váze věřit? Jak ta váha pozná třeba břišní tuk? Já vím, že váhy dokážou odečíst tuk, jeho procento, vodu a snad i ty svaly, i když si nedělám zrovna iluze o přesnosti, ale zrovna stanovit přesně břišní tuk?
04. 05. 2016 19:56
Taky bych potřebovala takovouto váhu. Zatim mi nezbývá než se jít zvážit někam k odborníkům.Gratuluji k výsledkům !
04. 05. 2016 19:52
Taky gratuluji k takovým výsledkům. Moc by mně ta váha zajímala, taky bych takovou brala.
04. 05. 2016 19:23
Jde ti to jak po másle. Gratuluji k dobré váze i ke krásným výsledkům. :-)
04. 05. 2016 18:46
Díky! Pořád se chystám někam na profi vážení a měření, možná zajdu k tobě na kávu! :)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři