Datum registrace: 16. 01. 2011
kosha
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 13.10 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 36 min |
Stob skupiny
kosha
Jak psát blog?moje famílie
04. 04. 2011
Ahojda Všeci, aby se Vám po mě nezastesklo musím se taky ozvat:-)dnes to nebude ani tak o mě, jako o mé mamince, která se mnou začala asi před 9 týdny taky hubnout:-)...bohužel počítač jí moc neříká, takže boj o to, aby si zapisovala jídlo sama, byl asi na týden...Nu což vyhrála jsem a dnes už jí to snad i baví.....mamce je 46 a vždycky vypadala hodně mladě, krátké sukně a kraťasy do půl stehen nebyl problém-byla dost hubená.....pak ale zničeho nic přišla, že se na sebe nemůže podívat...přibrala a moc se trápila....prožívala se mnou hubnutí s Vámi tak vehementně, že když se objevily první výsledky, rozhodla se to taky zkusit a dnes????dole má 9kg, v pase 10cm a cítí se suprově.....jen jí ještě dokopat k psaní sem i Vám ostatním:-))))táhneme to spolu a lépe se nám žije, vaříme si, máme si s kým pořádně o úspěších popovídat, a nemusíme to tedy tolik hustit do našich drahých poloviček:-)))takže jsme všici spokojení....
Teď se snažíme trochu navrtat i babi, má cukrovku a když vidím její jídelní režim...no vstávaly by Vám vlasy na hlavách....0,5l vody + jedno kafe(bo víc nevypije, prý by se utopila), zelenina spíš v létě, kdy si ji vypěstuje, maso tak 2x do týdne(je drahé a bohužel v důchodu je to těžké) a dál snad ani nemusím psát....tak dlouho do ní hučíme...a už trošku začalo svítat na lepší časy....dnes mi mamka hrdě hlásila, že babi vypila přes litr vody a měla i žízeň....snědla půl papriky a 50g ol. tvarůžků.....pangase, kysané zelí....zítra jde na měření cukru, tak držte palce ať jí paní doktorka pochválí a babi má motivaci.....
Mno a teď zase o mě....dnes jsem sáhla do skříně...jediné co mi zbylo z období, kdy jsem ještě byla jen trochu oplácaná byly jedny kalhoty z 1. ročníku na střední...nechala jsem si je jako jediné, asi jako nostalgii...Když jsem přibrala a nešlo to dolu, všechny ostatní ,,hubené" (velká nadsázka)věci jsem vyházela....no a padají mi....taky už jsem pokořila (sice jen o 0,8kg) devadesátku.....uvidíme ještě ve středu, kdy mám vážení ale už dnes se musím pochlubit, že v pase mám už celkem o 24cm méně:-) a na kg cca 10:-)
Tak jsem jen chtěla,abyste věděli....Jak moc mi pomáháte, jak skvěle radíte a motivujete a jak jste mi všichni pozitivně změnili život....a mé rodině také....moc díky a vytrvejme:-)
Teď se snažíme trochu navrtat i babi, má cukrovku a když vidím její jídelní režim...no vstávaly by Vám vlasy na hlavách....0,5l vody + jedno kafe(bo víc nevypije, prý by se utopila), zelenina spíš v létě, kdy si ji vypěstuje, maso tak 2x do týdne(je drahé a bohužel v důchodu je to těžké) a dál snad ani nemusím psát....tak dlouho do ní hučíme...a už trošku začalo svítat na lepší časy....dnes mi mamka hrdě hlásila, že babi vypila přes litr vody a měla i žízeň....snědla půl papriky a 50g ol. tvarůžků.....pangase, kysané zelí....zítra jde na měření cukru, tak držte palce ať jí paní doktorka pochválí a babi má motivaci.....
Mno a teď zase o mě....dnes jsem sáhla do skříně...jediné co mi zbylo z období, kdy jsem ještě byla jen trochu oplácaná byly jedny kalhoty z 1. ročníku na střední...nechala jsem si je jako jediné, asi jako nostalgii...Když jsem přibrala a nešlo to dolu, všechny ostatní ,,hubené" (velká nadsázka)věci jsem vyházela....no a padají mi....taky už jsem pokořila (sice jen o 0,8kg) devadesátku.....uvidíme ještě ve středu, kdy mám vážení ale už dnes se musím pochlubit, že v pase mám už celkem o 24cm méně:-) a na kg cca 10:-)
Tak jsem jen chtěla,abyste věděli....Jak moc mi pomáháte, jak skvěle radíte a motivujete a jak jste mi všichni pozitivně změnili život....a mé rodině také....moc díky a vytrvejme:-)
Hodnocení (18 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 04. 2011 08:22
kosha
to je super nápad....můžu si to půjčit???
06. 04. 2011 07:36
blahopřeji, tobě, mamci a držím pěsti, at se daří i babi... to je nádhera... vystavujete si navzájem diplomy za odložená kila? já už chystám dvěma kamarádkám, blíží se k 5kg úbytku :-)
05. 04. 2011 23:36
mno to fakt nemáme:-)))ikdyž už se mě taky kámoška smála, že to vypadá jak kdybych byla 10 let těhotná a teď porodila:-)
05. 04. 2011 11:31
Ten úbytek v pase je tak úžasnej, že mě napadá, jestli nemáte doma navíc nějaké miminko.:-DDDDDDDD
05. 04. 2011 09:42
Parááááááááda, -24cm v pase, to je slušnej hukot.
Je skvělé, že tě rodina podporuje a jede v tom s tebou!
Je skvělé, že tě rodina podporuje a jede v tom s tebou!
05. 04. 2011 09:21
Krásný pozitivní článek! Gratuluji k záviděníhodným výsledkům!!! Jinak to vypadá, že za zásluhy o šíření stravovací osvěty máš našlápnuto do "stobáckého" nebe.
05. 04. 2011 09:16
Týýý jo, je to skvělééé, jsi hnací motor pro celou rodinu :-))
Blahopřeji ti k úspěchu, ale nejen k tvému, ale i k mamčinýmu a
babiččinýmu, protože je to TVOJE zásluha ... SKVĚLÉ ! ! !
Blahopřeji ti k úspěchu, ale nejen k tvému, ale i k mamčinýmu a
babiččinýmu, protože je to TVOJE zásluha ... SKVĚLÉ ! ! !
05. 04. 2011 07:42
To je skvělé! Úžasný, jak se přidala mamka a teď i babička!!! No já ti závidím úplně neskutečně!
A k Tvému úspěchu ti moc moc moc gratuluju :-)
A k Tvému úspěchu ti moc moc moc gratuluju :-)
05. 04. 2011 07:31
Skvělá rodinka a na tvé proměně je vidět, jak tě to chytlo. Určitě se cítíš skvěle, ůsměv ti velice sluší a ten pas - no comment
04. 04. 2011 22:23
Tak to je fakt hustý, mínus 24 cm ?!!! A to jsme začaly ve stejný den :-))Jsi opravdu frajerka !!! Moc ti to přeji :-))Já jsem svoji mamku ještě "neukecala",je moc paličatá :-)))
04. 04. 2011 22:15
Nejen, že hubne celá rodina, ale hlavně zdravě jí :-)
Výsledky jsou parádní :-)
Výsledky jsou parádní :-)
04. 04. 2011 21:58
Parráááda. Skvělé výsledky. Hubne celá rodina - to je na medaili. Závidím, že si máte s kým o hubnutí povídat. To by se mi také líbilo a navzájem si pomáhat a hecovat se. Super. Já to někdy hustím do manžela, ale ten si z toho vždy vybere jen nějakou blbost a pak nečekaně zaperlí - až mě vytočí. Na oplátku musím zase já poslouchat přednášky o včelách. To je ale život!
04. 04. 2011 21:32
to je super , když jste na to dvě, já ze svého okolí stále nemůžu nikoho k sobě přibrat. Asi to dělám nějak špatně. Držím palce a mamča je naprosto super. Babi určitě vzládneta
04. 04. 2011 21:15
To je prima, když máš takovou podporu doma a nemusíš řešit to vaření zvlášť a tak dále.. No a ty kalhoty už příště vyhoď, protože vracet s edo nich určitě nebudeš chtít :) Jen tak dál ať jsou máslíčka dolů!
04. 04. 2011 21:04
Koukej do budouctnosti....společně to dáme!!! Taky musím zabrat,ale pak ten pocit,když oblíkáme menší velikosti je SUPER! :O)
04. 04. 2011 21:01
děkuji...ale když se koukneš na moje fotky pořád to je děs....ale ty z předtím jsou fakt masakr...hlavně koukni, co mám doma za hubeňoura....a ještě vypadá mladě....a sníst denně to co on tak mám 300kg....teď musim holt ještě trochu zabrat:-)
04. 04. 2011 20:59
super...jen tak dál,taky jsem přišla o 10kg setrváním tady na sebekaučinku...takže vše. : DO TOHO....!!!! :)
04. 04. 2011 20:57
mno já byla dost zavodněná...v prvním měsíci jsem zhubla asi 4kg, ale 17cm v pase:-)no jo bylo z čeho brát:-)
04. 04. 2011 20:55
S prominutím: tyyy vooole.... 24 cm v pase... To je teda něco!!!!!!!
Držím Tobě i mamce i babi palce! Mají v Tobě krásný příklad!!
Držím Tobě i mamce i babi palce! Mají v Tobě krásný příklad!!
kosha
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?