Datum registrace: 13. 10. 2010
lenkakonjatova
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 5. 2. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 51 min |
Stob skupiny
lenkakonjatova
Jak psát blog?hubnutí na dálku
31. 10. 2010
Nikdy jsem neměla problém s váhou,ale po dvou těhotenstvích mám 15 kilo nahoře a ne a ne se jich zbavit.O Stobu jsem přemýšlela dlouho ,pořád jsem si říkala,že se přihlásím na kurz a s pomocí určitě zhubnu,protože jak vidím,sama to nedokážu.Ale styděla jsem se mezi lidi a tak než jsme se rozhoupala...manžel dostal práci ve Švédsku a bydlíme tu.Před 14 dni jsem objevila na stránkách Stobu Stobklub a el.časopis Pochutnej si se Stobem,tak jsme si řekla,že to zkusím alespoň takhle na dálku.Moc si nevěřím,ale doufám,že vytrvám a budu vitální maminka,která těm dvoum raubířům bude stačit:-)) Už mě štve ,jak jsem s těmi kily navíc nemotorná a nepohyblivá..zadejchám se při jakémkoli pohybu...skoro jako bych byla pořád těhotná:-)
Problém je v tom,že v čechách jsem měla zmapované obchody i potraviny,které kupovat,ale tady tápu,informacím na obalech nerozumím...chodím sice nakupovat se slovníkem ,ale není moc času se tím zaobírat,když mi brečí v košíku mladší a starší dostává hysterické záchvaty,když mu nekoupím to či ono ( jsou mu dva roky,takže akorát věk na období vzdoru ) ...koukám z obchodu rychle zmizet.Takže moje možnosti jsou dost omezené , no snad se časem zorientuji.Chodit někam cvičit bylo nemožné i v čechách... bez hlídání,tak až pojedu do čech ,musím nakoupit nějaké zásoby zdravějších potravin o kterých se tady dočítám a nějaká DVD se cvičením.Taky bych ráda pomůcky a brožurky,co vydává Stob,tak se budu muset vydat do Prahy a shánět...
Jinak bych chtěla smeknout před všemi ,kdo tady statečně bojují a daří se jim... všem držím palce a děkuji Stobu,že myslí na nás,co nemají možnost hubnout v kolektivu a vytvořili tyto stránky:-)
Problém je v tom,že v čechách jsem měla zmapované obchody i potraviny,které kupovat,ale tady tápu,informacím na obalech nerozumím...chodím sice nakupovat se slovníkem ,ale není moc času se tím zaobírat,když mi brečí v košíku mladší a starší dostává hysterické záchvaty,když mu nekoupím to či ono ( jsou mu dva roky,takže akorát věk na období vzdoru ) ...koukám z obchodu rychle zmizet.Takže moje možnosti jsou dost omezené , no snad se časem zorientuji.Chodit někam cvičit bylo nemožné i v čechách... bez hlídání,tak až pojedu do čech ,musím nakoupit nějaké zásoby zdravějších potravin o kterých se tady dočítám a nějaká DVD se cvičením.Taky bych ráda pomůcky a brožurky,co vydává Stob,tak se budu muset vydat do Prahy a shánět...
Jinak bych chtěla smeknout před všemi ,kdo tady statečně bojují a daří se jim... všem držím palce a děkuji Stobu,že myslí na nás,co nemají možnost hubnout v kolektivu a vytvořili tyto stránky:-)
Hodnocení (9 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 05. 2011 11:13
Pemik
Jee, tak to vitej do klubu. Ja loni hubla se sebekoucingem v Anglii a letos si to davam na druhem konci sveta,ale pri trose vule vsechno jde, jen hubnouci recepty musim upravovat.:)
11. 02. 2011 18:53
Děkuji,tak přes ty Vánoce jsem ještě kilo zhubla...ale díky tomu,že mě chytl z těch dobrůtek žlučníkový záchvat...holt tělo si zvyklo na zdravou stravu a pak se vzbouřilo...pak jsem si celé Vánoce a Silvestra nezobla ani drobek ze strach z tý bolesti...
teď jedu další cyklus a po něm už bych něla být na své původní váze před těhotenstvím,ale chtěla bych ještě 5 kilo míň...no uvidíme,i tak budu spokojená....bez tohoto webu bych to nikdy nezvládla!!!! DÍKY
teď jedu další cyklus a po něm už bych něla být na své původní váze před těhotenstvím,ale chtěla bych ještě 5 kilo míň...no uvidíme,i tak budu spokojená....bez tohoto webu bych to nikdy nezvládla!!!! DÍKY
31. 12. 2010 11:21
Je vidět, že na tomto webu funguje i hubnutí na dálku. Je fajn, že ses tu zabydlela a jsi úspěšná, jak jsi napsala v komentáři k tématu Chlubíme se..... A ze svátků neměj strach. Případný malý přírůstek váhy je jen dočasný a zmizí po návratu k normálnímu režimu. Přeji hezké Vánoce a úspěšný nový rok 2011. Naďa
20. 11. 2010 14:51
ahoj,už jsem se trochu zorientoval...ale spoustu věcí tu nemají,no uvidíme...Míšo díky za nabídku,ale už jsem to vymyslela,objednám brožurky po internetu a nechám je poslat mamce,jedeme tam na vánoce,takže tam na mě budou čekat:-))
19. 11. 2010 17:32
Léňo, ty jo, taky drsný :o) hele neboj, to dáme! Jak píše toffee, taky bych vždycky odebrala v obchodě vzorek a doma pečlivě prostudovala a uvidíš, že brzo už budeš mít přehled a nakupování půjde šmahem :o) vlastně já to tak dělám i tady v čechách, prostě něco naberu a buďto to dám dětem, nebo manžovi anebo když vyhovuje, sním si to sama :o) pokud bys potřebovala, brožury ti tu můžu nakoupit a poslat k tobě ;o) klidně se ozvi! Držim pěsti!
31. 10. 2010 22:16
To je fakt trochu komplikovanější, ale zkus brát nakupování jako dobrodružství. Uspořádání zboží v obchodech je podlé mých zkušeností všude podobné, takže se soustřeď na určitou sekci (třeba mléčné výrobky - různé čerstvé apod. sýry v kelímkách) a jednoduše vyber výrobek, který se ti zdá sympatický. Detailně ho můžeš prostudovat doma v klidu. Občas budeš překvapená, občas se možná spleteš, ale to není žádná tragédie. Alespoň se seznámíš s nabídkou obchodů a postupně budeš stále jistější.
lenkakonjatova
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?