První cyklus se mi povedl hezky. Protože mi bylo doporučeno, abych se jednou za měsíc odměnila (třeba nějaké ne úplně dietní jídlo), což nedokážu, když si zapisuji jídlo sem. Tak jsem si dala krátký cyklus (4 týdny), abych se po měsíci odměnila. Myslela jsem si, že mi bude jedno, jestli je to na 4 týdny nebo na 12 týdnů, ale hlava si ty informace nějak zpracovává, a ten měsíc byla katastrofa. Nedokázala jsem jíst pravidelně, mít správnou stavbu jídelníčku a ani ke cvičení jsem se moc nedokopala, přestože sport miluji a cvičím skoro každý den. Přesto všechno se mi za ten měsíc podařilo zhubnout kilo (nevím teda jak). Což je pořád lepší než kdybych přibrala.