TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 05. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

maci-kr

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 602
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

maci-kr

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Tak jsem si v pátek večer s manželem po dlouhé době perfekteně - zaběhala!

16. 09. 2012

S manželem jsem si poprvé zaběhala po pár týdnech chození - před šesti a půl lety, pokud dobře počítám. Prostě mě jednoho zimního dne vzal na pětikilometrovou trasu, přežila jsem, za tři dny mě vytáhl na desítku. Přežila jsem, tak mě přihlásil na závod, který se konal za týden. :-) Byla to taková ufuněná desítka něco přes hodinu.

Jenže pak šlo všechno ráz na ráz, jedno rizikové těhotenství, druhé, plno práce a starostí s dětmi - a hlavně se musíme při sportu střídat, takže se při běhu prostě nepotkáme.

V pátek přišla kamarádka, že potřebuje "umístit" synka na noc k nám, tak jsem si vzdychla, že ještě čekám, až manžel doběhne - a on ještě ani nevyrazil a já poběžím potmě. A ona - vždyť utíkejte spolu, pohlídám.

Tak jsme vyrazili, dost ostrým tempem na mě, ale kupodivu stačila jsem, věděla jsem, že kvůli mě brzdí, ale nijak výrazně se neomezoval, pro mě skoro sprint, pro něho takový rychlejší výklus. Na pěti kilometrech mi řekl, ať se otočím a přidal si ještě takovou 500m smyčku, že mě cestou zpět dožene - a trvalo mu to celé 4km, než jsem ho uslyšela za zády dupat - a měl dost a ptal se, kde že jsem se to obracela, že mě nemohl dohnat.

Pro mě naprosto úžasný a překvapivý čas 47 minut. Můj sen - desítka pod 50 - se splnil. Poděkovala jsem mužíčkovi za sportovní zážitek a on mě překvapil - prý nápodobně, taky to pro něj byl zážitek.

Tak jsem se musela pochlubit. :-) A to celé po naprosto neběhacích třech měsících. Až teď na dovolené u moře jsem začala po ránu trochu poklusávat...

Hodnocení (11 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 09. 2012 08:10
To je moc pěkný bloček :-)
16. 09. 2012 21:31
paráda. Se sportem (dá li se tak nazvat moje procházení a projíždění na kole) jsem začal až spolu se STOBem. Zkusil jsem frajersky i běhání, ale pokračovat, tak příjdu o klouby. A tak volím lehčí sporty a snažím se srazit váhu, a 10 je můj cíl. No, spíš sen.
16. 09. 2012 20:56
Jsi šikula :-)
16. 09. 2012 18:46
jsi vážně dobrá, mě by zabilo se na vás jen dívat :-)
16. 09. 2012 18:29
Tak to je skvělé!! :-) :-) Moc ti to přeju. :-)
16. 09. 2012 13:39
Jojo, zatím to vypadá dobře, že to přešlo, tak to asi zkusím, ale pojedu radši jako po...aná. :o))
16. 09. 2012 13:08
Jani, tak nezapomeň, že když jsi ...., tak nemusíš jezdit jako po.... :-))
16. 09. 2012 12:23
Jojo, včera jsme s manželem večer vyrazili, protože jsem mu vysvětlila, že mi ještě minimálně 6000 kroků chybí. :o)) Dala jsem si normu 15000. Dnes jsem na tom taky bledě, tenis jsem vynechala, rotoped zatím ne. Naši chtějí na kole. :o((
16. 09. 2012 12:16
Ale turistiku a procházky Jani určitě můžeš.
16. 09. 2012 12:15
Anebo se Ti zdá, že se ten člověk na trati jenom tak divně posunuje a plazí - a on běží 4:40 na kilometr...
16. 09. 2012 12:14
Ono to strašně mate Ambiente, podle vzhledu nepoznáš, jakou má ten člověk fyzičku. Kolikrát mě předběhl stařík, který zdálo se, že sotva chodí. :-))
16. 09. 2012 09:49
fakt je, že kdyse u nás začátkem září běže půlmaraton, já stála u trati, fotila a viděla jsem, kdo všechno na ten půlmec vyrazí a kdo všechno ho doběhne, tak mě to docela nabudilo. sním o tom, že bych se rozběhla a vydržela běžet hodinu, dvě... ale neumím to. hrozně rychle mi vyletí tepovka a musím se zastavit. Přitom na měření na fakultě mi vyšla velmi dobrá kondince, ale to bylo při chůzi. začínám mít podezření, že ten můj blok na běh je spíš psychický než fyzický.
16. 09. 2012 09:47
Můj manžel taky kdysi běhával, ale teď o to nějak nestojí. Rád řeže a seká dřevo, ze sportu se věnuje volejbalu a spolu (a se staršími dětmi) hrajeme tenis.
16. 09. 2012 09:45
kdyby mě můj muž přiměl po pár týdnech chození běhat, tak jsme spolu asi skončili :-D. ale fakt je, že my si to vynahrazovali několikadenními výšlapy s veškerým příslušenstvím na zádech a výlety na kolech. .
16. 09. 2012 09:18
Ahoj Marci, super, gratuluju, já takových zážitků nedosáhnu, protože můj mužíček neběhá (a já teď nesmím). Ale čas naprosto perfektní, já to snad fakt pošlu Bořkovi. :o))
My zase spolu hrajeme tenis, ale to teď vlastně taky není vhodné. :o)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři